Ученые определили самый полезный плод

Тайваньские ученые в течение нескольких месяцев исследовали полезные качества почти всех плодов, которые растут в Южной Азии и Америке. В результате тщательного исследования самым полезным для человеческого здоровья специалисты признали плод кактуса — драконий фрукт или питахайю.

Специалистам удалось проанализировать и после чего доказать, что мякоть столь экзотического для наших соотечественников лакомства содержит полезные компоненты, которые помогают нам регулировать давление, а также контролировать сахар и холестерин в крови.

Кроме прочего мякоть питахайи содержит немалое количество витаминов и кальция. Этот тропический плод богат антиоксидантами, содержание которых в нем не меньше, нежели в чернике. Семена этого чуда одновременно обогащены омегой-3- жирными кислотами.

Потому не зря большинство наших сограждан проводят свой отпуск в жарких частях Юго-Восточной Азии. В Таиланде можно отведать этот необычный и полезный тропический плод — питахайю.