Ученые: полные люди живут дольше, чем худые
Если вы приняли твердое решение начать вести здоровый образ жизни после нового года, то, не задумываясь, отбросьте в сторону посещающие вас мысли о диете и смело доедайте то, что осталось после новогодних праздников.
Как пишет Daily Mail, масштабные исследования показали, что люди, в независимости от их пола, которые обладают умеренной полнотой, живут гораздо дольше своих слишком худых собратьев.
Проведенный анализ результатов около ста исследований показал, что те люди, которые имеют нормальный вес, традиционно служащий одним из критериев оценки здоровья, умрут раньше, чем те люди, вес которых немного избыточен. Речь идет о небольшом отклонении от нормального веса, так как слишком большой вес ведет к тому, что его обладатель проживет меньше человека с нормальным весом.
Объяснением этому служит тот факт, что немного полные люди имеют запасы жира, которые поддержат человека в случае ухудшения его здоровья, которое будет связано с его старением.
Есть мнение, что тучные люди больше заботятся о своем здоровье и чаще обращаются к врачам, тем самым, давая возможность обнаружить у себя какие-либо болезни на ранней стадии и вылечить их.
Еще одна версия гласит о том, что полные люди занимаются спортом и лучше питаются, чем худые, которые постоянно морят себя голодом, сидя на различных диетах, а также курят для того, чтобы подавить аппетит.
Данное исследование было заказано американским правительством. Ученые, которые были в нем заняты, обработали результаты почти 100 исследований на эту же тему, которые были проведены ранее, и включали в себя миллионы как мужчин, так и женщин во всем мире. Во время анализа данных ученые сопоставляли соотношение роста и веса человека, так называемый, индекс массы тела, с вероятностью их смерти ближе к окончанию отчетного периода.
Данные этого исследования, которые были опубликованы на страницах журнала Американской медицинской ассоциации, показали, что вероятность смерти людей с небольшим избыточным весом на 6 процентов ниже, чем вероятность смерти людей с весом, считающимся нормальным. Помимо этого, полнота первой категории нисколько не мешала их здоровью.
Те люди, которые имели проблемы с серьезными излишками веса, имели на 30% меньше шансов дожить до окончания исследования, чем люди с нормальным весом.
Комментарии
"запасы жира, которые поддержат человека в случае ухудшения его здоровья, которое будет связано с его старением." - это явная глупость
Всем Гармонии с собой и миром!
Лучше лет 50-6- прожить полноценной жизнью, чем до 100 на таблетках и капельницах сидеть.
Хотя, я думаю, если вы предложите американцу с их паническим ужасом перед холестерином, кофеином и т.д. добрый шматок сала с прослойкой, а перед этим грамм 200 хорошего (градусов 60) самогона - думаю он только от предложения будет в коме. Предложите то же русскому....
Конституция человека грубо подразделяется на астеников, нормостеников и гипостеников.
Спортивные тренеры уже с одного взгляда видят из какого мальчика можно делать спортсмена какого вида. И сравнивать вес девицы в 165 см с матроной такого же роста, но уже родившей троих балбесов - смешно. То же самое касается юноши и мужика лет через 20.
Из того, что мне удалось прочесть про ОЦЕНКУ оптимального веса с учетом этих факторов, наиболее убедительна была такая:
Оптимальный вес = Рост (см) * Объем груди (см) / 240 * 1,0К
- где 1,0К - коэффициент, у которого К=3, за каждые 10 лет сверх 20 годочков.
Пример: рост 170 см, обхват груди 100 см и возраст 40 лет.
Вес = 170 * 100 / 240 * 1,06 = 75 кг.
Ну вот как-то так. Примечание: формула не учитывает пол человека. Думаю, что при равных прочих показателях, женщина будет весить меньше за счет ПУХЛОСТИ, а не мышечной массы.
Что русскому хорошо - немцу (американцу) смерть !
Про полных этого не могу сказать. Полные, как правило, меньше двигаются, а движение это жизнь.