Синдром Нового года

Каждый второй россиянин успел отдохнуть за зимние каникулы. При этом женщины и молодежь после длительных новогодних праздников чувствуют себя лучше мужчин и людей в возрасте - как в физическом, так и в эмоциональном плане. Такие результаты показал опрос, проведенный исследовательским центром SuperJob.ru.

В этом году, как и в прошлом, на долю россиян выпали десятидневные новогодние каникулы. 49% опрошенных после каникул отмечает улучшение своего эмоционального состояния. По мнению респондентов, праздники длиной в десять дней позволяют полноценно отдохнуть, вдоволь пообщаться с родственниками и детьми или же отправиться в увлекательное путешествие. «Это как небольшой дополнительный отпуск», «Что может быть лучше отдыха после напряженного трудового года!» - комментируют они.

Подъем настроения и прилив душевных сил чаще отмечают женщины (53% против 46% среди мужчин). Кроме того, число тех, кто после праздников фонтанирует позитивом и жаждет «отдавать ту энергию, что накопилась, и те идеи, что пришли в новогоднюю ночь», существенно больше среди молодых россиян до 23 лет (60% против 24% среди 50-летних).

Поправить физическое здоровье в зимние каникулы удается 30% наших соотечественников. И здесь женщины впереди - 33% против 28% среди мужчин.

Улучшение своего самочувствия они, как правило, объясняют умеренностью в ходе праздничных застолий, полным или частичным отказом от спиртного и большим количеством времени, которое они проводят в эти дни на свежем воздухе. «Главное - поменьше алкоголя, просмотра ТВ и салатов, так как все это, мягко говоря, вредит здоровью», - советуют дамы.

Среди россиян есть и те, кто после новогодних праздников чувствует себя хуже, чем до каникул. На то, что праздники подрывают их здоровье, жалуются 14% россиян. Столько же опрошенных (14%) сетует на то, что зимние каникулы портят им настроение и нагоняют тоску: «Я толстею», «Безделье угнетает», «Я не могу долго без коллектива», «Мало двигаемся, много едим...» Неудивительно, что ухудшение самочувствия после новогодних каникул чаще отмечают респонденты старше 50 лет.

Стабильным эмоциональным или физическим состоянием, не зависящим от продолжительности праздников, могут похвастаться 29% и 49% опрошенных соответственно: «Я не пью, поэтому всегда чувствую себя отлично!», «На выходных я обычно занимаюсь спортом, в меру отдыхаю и работаю, иногда путешествую, поэтому угнетенное состояние мне не грозит».