Лучшее средство от импотенции - физические упражнения
На модерации
Отложенный
Одним из самых действенных способов улучшения потенции и для мужчин являются физические тренировки. Как это работает?
Застою – нет, да здравствует движение!
Важной причиной снижения потенции является застой крови в области малого таза, где, как известно, расположены мужские репродуктивные органы. Если циркуляция крови и лимфы в области простаты и яичников ухудшается, значит, снижается уровень выработки половых гормонов, так как ткани этих органов не получают достаточного питания.
Тренировки и активный образ жизни помогают справиться с застойными явлениями: особенно полезны плавание, умеренные силовые тренировки, бег или продолжительная ходьба, йога.
Больше талия – меньше возможностей
Ученые выявили обратную закономерность между размером талии у мужчин и потенцией. Мужчины, если окружность вашей талии больше 94 сантиметров (в любом возрасте!)– вы в зоне риска! Чем больше талия, тем ниже уровень тестостерона, гормона, отвечающего за потенцию. А то количество мужских половых гормонов, что все же вырабатывается, оседают в лишней жировой ткани и превращается в женские, которые, в свою очередь, усиливают жироотложение.
Таким образом, получается замкнутый круг.
В этом случае необходимы жиросжигающие кардиотренировки, специальная диета и, конечно, силовой тренинг.
Здоровые сосуды – это способность к эрекции
Качество эрекции напрямую зависит от способности пениса наполняться кровью. Если сосуды страдают от атеросклероза и забиты бляшками – эрекция не может быть полноценной.
Регулярные физические нагрузки, внимательное отношение к своему самочувствию снижают риск развития атеросклероза и продлевают сексуальное здоровье.
«Все болезни от нервов»
Стресс является частой причиной снижения сексуального влечения и у мужчин, и у женщин. Для восстановления желания необходим отдых, и нашей нервной системе, в том числе. А ведь еще великий русский физиолог И.П.Павлов утверждал, что отдых – это переключение с одного вида деятельности на другой.
Тренировки предоставляют нам отличную возможность переключиться и снять стресс. А чем именно заняться – выбирать вам, лишь бы занятие было по душе.
Комментарии
- Ах, не надо. Муж оказался импотентом!
- Ужас! И он тебя не предупредил?
- Вообще-то говорил о недвижимости, но я думала, что он про квартиру.
- Представьте себе, я согрешил! Начал есть витамины и травы для мужчин и сошёлся с 20-летней девушкой!
- Вам следует исповедаться! Когда вы были на исповеди в последний раз?
- Никогда не был: я иудей.
- Так зачем же Вы мне всё рассказываете?
- Я так счастлив, что готов рассказать об этом всем!
Смешно вышло, ага.
- Зачем?
- Очень хочется ощутить хоть что-то твёрдое.
Да и если свою жизнь только на спорт потратить - в зал ходить регулярно, вместо того, чтобы профессию совершенствовать, то годам к 40 - когда мышцы есть а в голове пусто, такой стресс образуется, что мало не покажется. Поэтому многие спортсмены спились и в наркотики ушли, поскольку кроме как мышцы надувать - ничего не могут больше. Поэтому ещё раз - спорт пустая трата времени, и здоровью мало поможет.
Вовочка:
-Ж..па.
Учительница гневно:
-Сядь, Вовочка, нет такого слова.
-Ну как же, Марьиванна, ж..па есть а слова нет?.."
/>"Импотентов здесь нет."(с)
Но они где-то рядом...
Одетая попа - dress!
Пляжная попа - beach!
Попа в трусиках - shorts!
Гламурная попа - glamour!
Большая попа - big!
Стильная попа - style!
Попа в стрингах - string!
Секси попа - sexy!
Грязная попа - dirty!
Попа с тату - tatoo!
Спортивная попа - sport!
Интересная попа - interest!
А вообще обратите внимание эти же "причины" относятся и к сахарному диабету, и к раку молочной железы, и к язве желудка и к ИБС и еще бог ведак к каким болячкам.
думается наши медики просто НЕ ЗАНЮТ!
А зимой тоже пахарем работать - снег пахать?
или пахарь - это унизительно ?
а, нееет, вам просто ЛЕНЬ! :)
Колхоз - дело добровольное (с)
далее как Вашей душе угодно
например гантелей безплодия не вылечить.
1. Не зная броду, не лезьте в воду. Вы пытаетесь рассуждать по вопросу, в котором не компетентны.
2. Импотенция – расстройство здоровья. Поправляет расстройство здоровья или врач или шарлатан. Вы – явно не имеете медицинского образования. Следовательно, можете попасть под статью об ответственности за лечение без права на этот вид деятельности. Не рискуйте своей свободой.
3. Изучите русский язык. Со смысловой определённостью в изложении материала, явная проблема.
Регулярные физические нагрузки, внимательное отношение к своему самочувствию снижают риск развития атеросклероза и продлевают сексуальное здоровье.\" (с)
Дайте упражнения для пениса, какой вес и сколько подходов выполнять.
Я не просто так говорю. В свое время пришлось обратиться у нас в Новосибирске к врачам по этому вопросу. Жужжали, стучали, гудели, в результате восстановили мне функцию. До сих пор врачам из Альфа технологий благодарен за это. От них и узнал, что больше половины прблем в постели у мужчин - это проблемы кровообращения.
а можно пойти дальше - заменить секс спортом!
Обмер талии способ не корректный, комплекция у людей разная.
Есть куда более простой способ: Поднять прямую ногу перед собой как можно выше и удержать ее. Относится к любой ноге, хоть правой хоть к левой. Сумел удержать на высоте выше пояса 10-15 или более секунд, значит можешь себя считать "поло...м гигантом". Женщины, чьи мужчины на такое способны, можете считать, что вам крупно повезло. Практика показывает, что таких удальцов не много.
Для повышения мужской силы есть наипростейшие упражнения.
1. Учитесь делать шпагат, хотя для людей в возрасте это не всем по плечу.
2. Приседайте регулярно, как можно больше за один раз. Если последуете этому, то через время заметите, что легче приседать когда ноги на расстоянии шире плеч. А результат сразу даст себя знать. Проверено многократно многими мужиками, но выдерживают не все.
«Приседать регулярно» - особенно это полезно при походе на рынок, в супермаркет, в зоопарк, в театр. Идёшь, так, в присядку, подходишь к прилавку… Круто!
«Приседать за один раз много раз», да ещё когда чьи-то ноги шире чьих-то плеч - крутите мне голову, но как это делать, хочу посмотреть.
Да ничего...
То что быть стройным - лучше чем полным - очевидно...Ну какие же девушки любят толстыХ?))
По поводу бляшек... А вы их видели, эти бляшки... ? Их никто не видел...))
Занятие физкультурой, с небольшой нагрузкой полезны, спорт- вреден, как и любое тупое насилие над
организмом, будь то пахота пары гектар без сохи и лошади или написание доктороской диссертации на тему: "Почему черные кошки перебегают дорогу перед человеком?"))
Уже давно всё написано и обсуждено. Если есть у тебя гармон(ь)- значит ты мужик...))) Нет гармони(а)- ну не дано..))
Может ли мне кто-нибудь обьяснить, на что надеется старый мужик, пытаясь познакомиться с молодой девчонкой?
Ситуация:
Еду в метро на эскалаторе, рядом со мной останавливается пожилой тип лет эдак 45-50, лицом похож на запеченое яблоко, половина зубов золотые и начинается:
-девушка, а что вы такая грустная?
-девушка, а как вас зовут?
-девушка, а давайте познакомимся
-девушка, а оставьте телефончик
я сначала деликатно отнекиваюсь, реакции никакой, продолжает, после чего посылается уже в более грубой форме - не отстает, в итоге мне приходится завернуть на поезд, едущий в противоположном направлении, только чтобы не ехать с ним в одну сторону.
Я искренне недоумеваю, вот на что рассчитывает мужчина этого возраста, пытаясь познакомиться с девушкой 25 лет? На то, что девушка страдает геронтофилией? Я еще могу понять, на что ловят старики с баблом, когда соблазняют малолетку, потрясая кошельком и демонстрируя феррари, но здесь знакомство в метро, то есть рассчитывать, что девушка купится на деньги - нереально. Чем руководствуются в этом случае?
P/S давайте проясню: я не имела ввиду себя, когда писала про фер...
Но доминируют как правило один или два называть их нет необходимости.
Что до того, на что надеются, тоже несколько вариатов и совершенно не обязательно, что конечная цель близость. Хотя определенная часть людей подразумевает как с одной стороны так и с другой именно близость конечной целью. Каждая сторона преследует свои личные интересы, а они в попытке завязать знакомство могут изначально не совпадать. Отсюда и не понимание.
Все в спортзал, жирдяи :)))
rutube.ru/tracks/2741294.html?v=0d213e0e95b32774be877f4fd4d24e18
;)