13.05.2009 04:00

Молоко снижает риск гипертонии

На модерации Отложенный

Британские эксперты обнаружили, что молоко и молочные продукты понижают давление, а заодно и снижают риск гипертонии, особенно у людей пожилого возраста. Эксперты провели тесты, чтобы выяснить, как влияют на повышенное кровяное давление обезжиренные молочные продукты.

Каждые 6 лет специалисты обследовали больше 2 тысяч пожилых людей и обнаружили, что те, кто регулярно употреблял нежирное молоко и молочные продукты на 7% реже страдали от повышенного давления.

Положительно влиять на здоровье, говорят исследователи, могут и более жирные молочные продукты. Только сыр, например, следует употреблять с растительной пищей, а сметану или сливки добавлять в салаты. Молочные продукты, по словам специалистов, богаты кальцием и калием, которые и регулируют кровяное давление в сосудах.

Источник: http://podrobnosti.ua/health/2009/05/13/601837.html

0 4 3625

Смотрите также

Нашим пенсионерам не светит улучшить своё здоровье... Молоко и молочные продукты так дороги и пенсия стольмала, Что пенсионеры просто не в состоянии питаться этими самыми продуктами! Да что там, во многих семьях работоспособной части населения, молочные продукты покупаются целенаправленно только детям!

0 Экспертное мнение

Breaker39

2009-05-13

# 50368353

Абсолютно безграмотное и поэтому опасное сообщение. В первом предложении всё неправда. На самом деле молоко и молочные продукты содержат насыщенные жирные кислоты, с которыми ВОЗ, РосМинздрав, Британская и Американская ассоциации кардиологов связывают основную угрозу атеросклероза.
Во втором предложении молочные продукты вдруг становятся обезжиренными. Это совсем другое дело. Почему же в заголовке и в первом предложении об обезжиренности - ни слова? А ведь речь идет о здоровье пожилых людей, доверчивых к печатному слову. Слава богу, большинству не доступен интернет.
Во втором абзаце после слова \"продукты\" надо вставить \"вместо обычных и жирных\", тогда текст будет правдивее. Хотя, если в сообщении плохо с пунктуацией, доверия не вызывает и медицинская сторона.
Боже мой, оказывается калий и кальций молока \"регулируют\" давление, а трое из четырех наших стариков сидят на дорогущих лекарственных средствах.
Бред, бред, бред! Срамота!
Сыр, молоко и любые молочные продукты - тока обезжиренные. Будет вам и калий с кальцием, но, даст бог, не будет насыщенных жирных кислот, бляшек в сосудах, а будет какое-то облегчение.
А када читаете так...

0 Экспертное мнение

ua9oas

2009-05-14

# 50372327

Комментирует Миша В. Рыцаревъ: Насколько я знаю, в большинстве случаев более полезным являются молочные продукты, а не молоко в чистом виде. Особенно это касается козьего молока. (Опробовано на себе. Только его почти нигде не купишь. Дефицит!) Говорят, что оно является одним из лучших заменителей грудного молока (И целый ряд продуктов еще лучше, когда их покупаешь напрямую у сельхозпроизводителей, а не в магезине)

0 Экспертное мнение

Pyracetam

2009-05-29

# 50429884

Течение гипертонической болезни у человека зависит от многих факторов,прежде всего социальных и стрессовых и молоко и молочные продукты позволяет видимо адаптироваться прежде всего к стрессовым факторам, а к механизмам адаптации к социальным факторам риска молоко и молочные продукты не имеют никакого отношения,а как жалко:выпил бы молочка с начальником и договорился об элементах безстрессового сотрудничества.

0 Экспертное мнение