Как бороться с ревностью?

И у звезд, и у доярок возникают одинаковые проблемы, когда уходит любимые человек или когда вдруг женщина понимает, что перестала занимать в сердце возлюбленного ключевое положение.

"Ревность как таковая у женщины включается в тот момент, когда она понимает, что сейчас ей не уделяют должного внимания, - констатирует писатель и психоаналитик Наталья Толстая в интервью телеканалу Russia.Ru. - Если ты чувствуешь, что к тебе теряют интерес, делай что-нибудь, чтобы этот интерес был. Но копаться в записных книжках, лезть в личное пространство, ревновать к прошлому – это последнее дело".

Непродуктивна также ревность-саморазрушение, когда женщина преувеличивает достоинства соперницы и преуменьшает свои сильные стороны. "И начинается - алкоголь, размазанные глаза и ничего созидательного. Если даже какое-то время мужчина испытывает чувство вины, даже если это беспочвенные подозрения, то через некоторое время он к ней привыкает, к этой ревности, а потом ее уже не видит", - считает Наталья Толстая.

Если возникло подозрение, то в первую очередь нужно им поделиться с доверенными лицами – мамой, подругами, чтобы они посмотрели со стороны и определили – это только кажется или так оно и есть.

Если неверность второй половины подтверждена, то в жизни семьи наступает важный момент. Наталья Толстая уверена, что ни в коем случае нельзя закрывать глаза на измену или пытаться вернуть любовь супруга.

Разумнее всего выпить валерьянки и вызвать мужа на откровенный разговор. Нередко во время такой беседы он может рассказать, что ему не нравилось, или признаться, что любит и вас и любовницу. В такой ситуации мужчине рекомендуется на пару месяцев снять квартиру и переехать на нейтральную территорию. Встречаться с детьми он может, однако ни жена, ни любовница не должны с ним спать. За это время мужчине предстоит принять осознанное решение.

По мнению Натальи Толстой, мужчины ревнуют совсем по-другому: они ревнуют, как маленькие дети, у которых в песочнице забрали лопатку. При этом представители сильной половины человечества нередко устраивают сцены, чтобы женщины чувствовали, что любимы. Психолог считает, что ревность напоминает специи при приготовлении пищи: если все дозированно, то получается красиво, но если будет перебор – то блюдо окажется пересоленным или переперченным.