Ученые знают, как сохранить семейную гармонию, следует соблюдать всего 21 правило

Супружеская жизнь, конечно же, не обходится без ссор. Но иногда они возникают, казалось бы, на пустом месте. Кто-то вспылил - и понеслись взаимные упреки. Вплоть до битья посуды. А в чем изначальная причина? Спросите любого мужика - и он, объясняя свой эмоциональный взрыв, скорее всего, ответит: «Она меня достала!»

Психологи, исследуя корни семейных конфликтов, выражаются более изощренно. Говорят о «влиянии постоянных раздражителей на фоне гендерных различий в восприятии действительности». Но суть одна - мужчины и женщины мыслят по-разному. И по-разному реагируют на действия друг друга, которые, превращаясь в систему, порою могут довести до белого каления.

Вот пример из сериала «Бальзаковский возраст». Генерал, которого Сонечка - Алика Смехова - упорно склоняла к браку, разбрасывал по дому использованные чайные пакетики. Кошмар... В другом сериале, «Секс в большом городе», наоборот, Керри - героиня Сары Джессики Паркер - изводила всех своих любовников дурацкими вопросами о смысле жизни. Поэтому на ней никто так и не женился.

Постоянные раздражители - это и незавинченные тюбики, и несмытые с раковины волосы, и неопущенное сиденье унитаза, и прочие глупости, ведущие к постоянным взаимным упрекам. Германские специалисты Мартин Грюндль из Рюгенсбурга и его коллега Михаэль Махт из университета города Тюбинген, проанализировав наиболее типичные ситуации, создали некое универсальное руководство по искоренению недостатков в совместной жизни - пока только для женщин. Да, оно немного шутливое. Но исследователи всерьез уверяют: им - женщинам - так легче усвоить. И если следовать этим простым правилам, то совместная с мужчиной жизнь станет заметно проще. Для обоих.

В путь - подальше от развода

«Мужские правила для женщин» (21 шт.) сейчас гуляют по Интернету. Их рассылают друг другу словно письма счастья. В надежде, что прочтут женщины, поймут и начнут пользоваться хотя бы частично. Правила такие:

1. Пожалуйста, научитесь пользоваться сиденьем унитаза. Вам удобнее, чтобы оно находилось внизу. Нам - чтобы было поднято. В этом нет ничего злонамеренного. Поэтому не надо упрекать нас в невнимании. Вы ведь тоже предпочитаете не замечать, как мы ворчим из-за того, что вы постоянно опускаете сиденье. И если оно поднято, то не надо его из вредности опускать, проходя мимо. (Тяжелый случай: женщина в задумчивости все-таки села на «голый» унитаз с поднятым сиденьем - тут уж никакие правила не помогут. - Прим. авт.)

2. Между выходными днями и спортом стоит знак равенства. Спортом можно заниматься, а можно - смотреть. Например, футбол. Или биатлон. Это столь же естественное явление, как утренний восход солнца. И столь же регулярное, как ваши критические дни. Даже еще более регулярное. Просто примите это как данность.

3. Шоппинг - это не спорт. Равно как мытье посуды или уборка посредством пылесоса - не фитнес. (Моя теща, пока не обремененная знанием «правил», все лето доводила меня вопросом, мол, зачем ты ходишь в спортзал - копал бы лучше грядки. И, кстати, по поводу шоппинга. Наукой доказано: в спортзале мужчина охотно проведет 2 - 3 часа, а, к примеру, в магазине он выдерживает не более 40 минут. - Прим. авт.)

4. Тонкие намеки на нас не действуют. Как и «толстые». Если хочешь что-то сказать, говори прямо.

5. «Да!» и «Нет!» - это замечательные ответы почти на все вопросы.

6. Лучше всего мы понимаем проблемы, которые поддаются решению. Более того, мы любим решать проблемы. Однако если тебе нужно сочувствие или твоя проблема переросла в хобби, то лучше позвони подруге. Иначе ей будет скучно.

7. Головные боли, которые продолжаются больше 18 месяцев и начинаются каждый вечер во время укладки в постель, - это болезнь. Сходи к врачу.

8. Все, что мы говорили раньше, чем в течение последних шести месяцев, использовать против нас в споре нельзя. Собственно, все, что мы сказали, мы забываем примерно через семь дней.

9. Если ты считаешь, что ты слишком толстая (худая), то, наверное, так оно и есть. Поверь, в этой ситуации наше честное мнение тебе вовсе не нужно.

10. Если какое-то наше высказывание можно понять двояко и один из этих вариантов тебя возмущает, разочаровывает или печалит, то знай: мы имели в виду другой вариант.

11. Если ты лучше знаешь, как поступить, не спрашивай нашего мнения. Оно у нас может быть другим.

12. Если ты хочешь, чтобы мы действительно тебя выслушали, успей уложиться в то время, пока по телевизору идет реклама.

13. Христофору Колумбу не требовалось, чтобы кто-то указывал ему путь. Нам тоже.

14. Природа создала женскую грудь (попу) для привлечения внимания мужчин, чтобы мы на нее смотрели. Именно это мы и делаем.

15. Мы различаем 16 цветов. «Электрик» - это для нас название профессии, которое женщины по незнанию произносят с неправильным ударением.

16. Если у нас что-то чешется, то мы это место чешем.

17. Если мы спрашиваем: «Что-то случилось?», а нам отвечают: «Нет, ничего», - то мы с этим соглашаемся. Даже если знаем, что это ложь.

18. Не задавай вопросов, ответ на которые не хочешь услышать.

19. Если у нас намечается совместный выход, то все, что ты ни наденешь, покажется превосходным, если ты справишься со своей задачей вовремя. Честное слово.

20. Пожалуйста, не спрашивай, о чем мы сейчас думаем, разве только если ты хочешь поговорить о сексе, спорте или машине.

21. Поверь, тряпок у тебя достаточно.

Противные слова

Мужчины и - отчасти - женщины российского Интернета охотно дополняют западных психологов. И самостоятельно исследуют факторы, отравляющие жизнь. Похоже, на основе личного опыта. Но немного под другим углом - вербальным. На многочисленных форумах обсуждают тему «Что не должна говорить женщина». Можно даже составить рейтинг запретного - эдакую горячую пятерку. Точнее сказать, прижигающую.

Первое место, что неудивительно, занимает словосочетание «маленький член», адресованное близкому партнеру. И не дай Бог - мужу. На втором месте - «дурак», как отдельное слово, так и в фразах вроде «любой дурак мог бы это сделать...». На третьем - «неудачник».

Странно, но лишь четвертое место занимают высказывания, непосредственно связанные с сексом. Конкретно с отказом его предоставить: «У меня болит голова», «Давай завтра» (произносятся в течение нескольких дней, в тяжелых случаях - нескольких недель), «Я устала, пойди лучше п...чи (займись самоудовлетворением), «Ну куда полез?!» (произносится, когда муж ласкается), «Разве ты не видишь, что я уже сплю?!».

И замыкают пятерку фразы, выражающие неуважение к трудовой деятельности супруга: «Что ты там делаешь на своей работе - живо домой!»

Высказывания «Где ты шляешься?», «Отвези меня к...», «Еще минуточку посплю» (произносится с утра, когда пора завтракать), «А может, ты сам сделаешь...» в рейтинг не вошли. Но частое их употребление раздражает многих.

И мини-речь следующего содержания: «Дорогой, хоть ты и не самый лучший любовник, но я тебя очень уважаю и люблю, потому что ты прекрасный человек» - завоевала приз зрительских антипатий. Надо быть полной дурой, чтобы сказать такое хотя бы один раз в жизни, полагают большинство участников дискуссии.

Исключения из правил

Казалось бы, стать идеальной женщиной легко - достаточно понять мужчин, не делать гадостей и не говорить глупостей. Но не все так просто. Оказывается, полный штиль в отношениях тоже вреден.

Если верить опросу, проведенному английскими социологами по заказу одного женского журнала, то многим мужчинам даже нравится, когда их подруги портят им нервы.

По данным исследователей из университета Уэльса, примерно 30 процентов мужчин признались, что сталкивались в отношениях с близкими женщинами с «психологическим терроризмом». А 20 процентов сообщили, что прямо сейчас живут как раз с такими «террористками». Но разводиться не собираются.

Так почему мужчинам нравится страдать? Почему они качают головой, когда слышат о женщинах, которым постоянно попадаются те, кто поднимает на них руку? А сами влюбляются в стерв, которые по сто раз на дню звонят им на работу, чтобы поругаться?

Ученые объясняют феномен, во-первых, психологической слабостью некоторых мужчин, терпящих над собой «издевательства». Женщины, естественно, чуют это: полностью их подчиняют, делают законченными подкаблучниками, вытесняя собой чуть ли не все остальное. И мужчины, впавшие в зависимость, уже просто не хотят, чтобы стало по-другому. Не мыслят себе иной жизни, забыв, что когда-то она была. Такие мужчины пашут на работе, отдаляются от друзей и своих идеалов. Как правило, они не рискуют заводить любовниц, хотя бы в отместку за домашний «терроризм».

- Не менее важно и другое, - говорит один из авторов исследования Уильям Вернек. - Женщины, которые умеют держать мужчин в постоянном напряжении, являются самым возбуждающим хобби на земле. В большинстве случаев они внешне весьма привлекательны, требовательны. И тщеславны - особенно в постели. Часто прибегают к сексуальному бойкоту, потому что уверены в себе. При этом женщины, виртуозно играющие на мужских нервах, не только овладевают 100-процентным вниманием «инструмента», но и постоянно вносят новизну в отношения. С ними не скучно.

Отсюда вывод: «Мужские правила для женщин» надо, конечно, соблюдать. Но иногда нарушать. Дозированно. И без перебора. Ровно настолько, чтобы мужья не заскучали.

Как говорят у нас на Руси: «На то и волки в лесу, чтобы зайцы не дремали».

Попробуйте хотя бы в отпуске

Приближается пора зимних отпусков - самая опасная для супругов, предупреждают психологи. И подчеркивают: в Германии, к примеру, каждое третье заявление о расторжении брака подают после совместного отдыха. В Италии - каждое второе. Причина, по мнению Михаэля Махта, очевидна: многократно повышается «плотность» раздражителей в единицу времени. Ведь супруги дольше остаются вместе - многим хватает и недели, чтобы извести друг друга.

- В отпуске проблемы, которые беспокоят уже давно, легко всплывают на поверхность, - соглашается Харальд Вернек из Венского университета. - Серьезная ссора может начаться из-за пустяка. И таким «пустяком» чаще всего становится какая-нибудь «долгоиграющая» придирка.

Читайте «правила», советуют ученые знатоки межполовых взаимоотношений, особенно пункты 3, 10, 11 и 14 - наиболее актуальные для совместного отдыха.