Полезные свойства льняного семени

На модерации Отложенный

Льняное семя - содержит сразу три группы веществ, тем оно и уникально. Первое полезное свойство это содержание омега-3 жирных кислот, второе полезное свойство это содержание лигнинов это уникальные полифенолы содержащие клетчатку и антиоксиданты.

Чем же так полезно льняное семя? Хочу поделиться с вами в моей статье - Полезные свойства льняного семени