Как правильно сжечь калории? Инновация с видео-рецептом. Пошаговым

 

Как правильно сжечь калории после такой еды?

Занятия в спорт-зале вызывают у меня тоску. Недавно прочла, что лень не только двигатель прогресса, но и способ прожить долго и счастливо. Очень обрадовалась. Не могу сказать, что я – ленивый человек, но… есть нюанс – с удовольствием делаю то, что мне нравится и приносит радость. Бег трусцой как-то не заводит…

Мне кажется, когда смеешься, калории сжигаются лучше и быстрее, чем когда бежишь изнурительный марафон.

Первый человек, который пробежал марафон, вошел в историю, но и закончил плохо. Он умер, бедняга.

Можно ли умереть от смеха? Наверное. Но оно как-то приятнее, уйти в мир иной со смехом, чем от усталости… жизни…

А вообще? О чем это я?

Жить надо!  Смеяться, радоваться и делать всё с удовольствием!