И еще раз о здоровье ...

Предлагаю вниманию  сообщников  рецепт для снижения

сахара в крови ,  очищения  сосудов и кишечника ,  нормализации обмена веществ  и работы поджелудочной железы -

в кофемолке  размолоть столовую ложку гречневой крупы

до консистенции муки ,  смешать  эту гречневую муку со стаканом кефира  и поставить в холодильник  .

Утром  принять за полчаса до завтрака !

Курс лечения  - 2 недели .

Будьте здоровы  и жизнерадостны !!!!