ЖИВИ! СЧАСТЬЕ-ЭТО ЖИТЬ!

На модерации Отложенный

Жизнь состоит не столько из того, что ты видишь, сколько из того, что ты обо всём этом думаешь...

И вот здесь очень важно не активировать своего внутреннего Шекспира, который обязательно любое, высосанное из пальца житейское дело, доведёт до уровня великой трагедии, требующей ого-го каких жертв...

Почти все депрессии и спадовые состояния начинаются именно так, ребята...
Не от внешних проблем, а от внутренних раздуваний отношения к ним...

Прослеживала это на бесчисленном количестве своих пациентов, и продолжаю это делать...

Да, ты имеешь право на любые чувства...
Проживай их...

Но всё-таки помни, что необратимых практически нет...

И нет необходимости всем нравиться...
Нет смысла держаться за уходящих...
Нет интереса ходить повсюду с лопатой, которой ты мгновенно готов выкопать себе эмоциональную могилу каждый раз, как что-то пошло не так...



Не так будет очень часто...

И это нормально, потому что жизни мало дела до того, на что мы прямо сейчас показали пальчиком...
Она нам не беспомощная мама, скупающая капризному ребёнку половину магазина...

Так научись играть теми игрушками, которые прямо сейчас лежат в твоей корзине, прояви фантазию...

И создавай всё, на что хватит сил...

Знаешь, иногда достаточно совсем немногого, чтобы многое понять...

Утро на пороге...пора жить!...

Лиля Град