Вдыхая - убиваешь себя, выдыхая - других.
Вот стою я на остановке в ожидании автобуса. Рядом молодой человек подходит, достает сигарету и начинает курить. Видно как подъезжает автобус. Все стоят, как люди, а он судорожно затягивается, пытаясь накуриться как можно быстрее. Нервно посматривает на приближающийся автобус. Все хотят, чтобы автобус подошел быстрее, а курильщик всем видом показывает обратное - он очень хочет автобус задержать, чтобы успеть докурить. Все заходят в автобус, а он остается, пропускает всех, и вдыхает, вдыхает, вдыхает. Все вошли, он остался один, очевидно, что автобус его ждать не будет и с сигаретой надо попрощаться. Тут парнишка совершает трюк - с разбегу залезает в автобус и в прыжке, в полуразвороте, вынимает сигарету изо рта и кидает на асфальт. Суть трюка в том, чтобы как можно дольше подержать в зубах сигарету, но не затащить ее внутрь автобуса.
Через 40 минут поездки приближаемся к конечной остановке. Все спокойно ждут, а курильщик вскакивает с кресла заранее и занимает место в дверях, чтобы быть первым. Может быть, он опаздывает? Нет. Он просто хочет курить. Все спокойно продвигаются к выходу, а он встал на край ступеньки и наклонился вперед, приготовившись выпрыгнуть из автобуса. Затем он вставляет в рот сигарету, держит ее левой рукой, а в правую берет зажигалку и подносит ее к сигарете. И в такой позе он едет последние, 40 секунд маршрута. Вот двери открылись.
Молодой человек вылетает из автобуса, и зажигалка вспыхивает в его руке сразу, как только рука с ней пересекает границу между салоном и улицей. Сомневаюсь, что он испытывает большое удовольствие.
Налицо – зависимость, определенная форма несвободы.
Вопрос: как освободиться от этой внутренней зависимости?
Мой друг, пару раз безуспешно бросавший курить, в очередной раз решил завязать с этой пагубной привычкой, и ему нужна моральная поддержка. Большинство наших друзей за ЗОЖ, и у них аллергия на табачный дым, а хорошему человеку хочется помочь, поэтому жду ваших рекомендаций, друзья!
П.С. в конце концов каждый делает свой выбор.
кто-то курит, кто-то пьет, кто-то крестиком вышивает...
способы расслабляться-то от человека зависят. главное, окружающим не мешать...
Комментарии
"Росстат опубликовал данные мониторинга состояния атмосферного воздуха российских городов. Самым грязным признан Норильск, Москва - на втором месте, на третьем - Петербург.
<...> На втором месте Москва с объемом выбросов 995,4 тысяч тонн в год, и на долю автомобилей приходится 92,8 процента выбросов.
На третьем месте - Санкт-Петербург с выбросами в воздух - 488 тысяч тонн загрязнений в год. На долю автомобилей приходится 85,9 процента выбросов". (ц)
И что самое интересное, - НИКТО НЕ ИСТЕРИТ ПО ПОВОДУ!
Вот и с чего бы это...
.
Мотивация была , больная курящая жена.
Думал брошу я , тем самым подам ей пример и у неё появится хоть какая то мотивация, так как в плане собственного здоровья её не мотивировало.
Подумал - сделал, просто решил что ради любимого человека и всё.
Было не то что бы трудно, думал будет труднее, всеж таки тридцать с гаком стаж курильщика.
Не курил полтора года.
Жена не бросила.
Мотивация пропала, после очередного дня рождения снова закурил.
А сейчас снова не курю, но уже для себя.
Просто решил что мне это не надо ну и бросил.
Второй раз бросалось намного легче, и курящая жена не помеха, правда спать с ней в одной постели стало как то вонюче.
Представляю как женщины с нами курящими, а некоторые и с пьющими спят и общаются всю жизнь.
Б-р-р - поллная муйня.
"Недополучит ее нервная система - и весь организм пойдет в разнос!"
Угу. Никотин вообще "встраивается" в обмен веществ. Так что даже астматикам, если они курят, врачи не рекомендуют бросать...
"Второе - наши толпы всегда охотно подхватывают любой пропагандистский клич".
И это - верно. Нужно же чем-то отвлекать толпу от НАСТОЯЩИХ ПРОБЛЕМ (с теми же быдловагенами, КАЖДЫЙ из которых заменяет полк курильщиков, если не больше), подбрасывая ей "врага"...
"Вахтёр - не профессия, вахтёр - это состояние души", - вот и истерят.
Но отойти от некурящих всё-таки стоит курильщику, пмсм.
.
Комментарий удален модератором
В каких странах сигареты закрывают шторками и люди должны спрашивать продавца или читвть перечни сигарет, имеющихся в наличии?
В каких странах сначала вводят полный запрет на рекламу сигарет, потом начинают разрешать ее в печатных СМИ?
В каких странах сначала вводят тотальный запрет на курение в общепите даже на откурытых площадках, потом решают ввести это ращрешение с будущей весны?
В каких странах сначала делают, потом думают?
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Кто-то курит, кто-то просто дышит с вонью, кто-то озонирует пространство несвежим бельём, немытым телом.
Кто-то просто ездит на авто, травя и убивая окружающих в тыщу раз больше и хуже ста тысяч курильщиков...
Эту тему любят как раз многие из таких.
гораздо легче обвинить чиновников,экологическую обстановку, технические выбросы.
все гораздо прозаичнее: слаб в коленках..
Вот именно.
http://maxpark.com/user/4295170669/content/3126513#comment-41387293
.
А с того Андрюша, что сегодняшний чиновник еще и работодатель, то есть, РАБОВЛАДЕЛЕЦ с психологией КОЧЕВНИКА, насрать в России и уехать в Швейцарию!
С какого это бодуна - он РАБОТОДАТЕЛЬ, он - СЛУЖАЩИЙ: муниципальный, государственный... но - ---.
А его психология мне до лампочки...
.
Все в России поставлено на ЧИНОПОЧИТАНИИ, отсюда и Социальная психология, - Я НАЧАЛЬНИК, ТЫ ДУРАК! ТЫ НАЧАЛЬНИК, Я ДУРАК!
Гм.
Дык написал же: психология СЛУЖАЩЕГО мне до лампочки, пусть хоть кем себя мнит, - мне-то что?
.
, все утряслось, страх пропал и начал по новой, а плюсы то были налицо-посвежел, помолодел, перестал кашлять)
Дышите глубже, дорогие москвичи...)
Право вонять в общественном месте, даже полезным чесноком, тоже пора давно ограничить.
Запритесь в комнате с тремя невредными вонючками, хотя бы на сутки - потом обсудим, как там с вредом :))
Если удастся обсудить.
Дык я и живу по закону, - посылая чиновников с их хотелками (понятиями) - в пешее эротическое...
.
------------------------------------------------
Да очень просто! Клин выбивают Клином! Закрыть курильщика в помещение без окон, положить перед ним недельную порцию сигарет и сказать; - Кури до дури, коль хочешь умерет, а отсюда ты выйдешь тогда, если останешься жив после искушения всей табачной порции. Страх перед Смертью вылечит его от зависимости! СТРАХ, как ЛЕКАРСТВО но нужно предоставить человеку ПРАВО ВЫБОРА!
Гм.
А не боитесь, что Вам закрывалку выбьют-сломают-свернут?
Вы КЕМ себя ВОЗОМНИЛИ, собственно...
.
А ты на простых курильщиков разбежался, "лекарь" вертухайский... )
Вы сначала свою писанину перечитайте и поразмышляйте. Откроете словарь значений - откроете РОТ от изумления...)
Из вашего поста понятно одно: всех в камеры и травить, травить, травить... Ну, разве не вертухайский менталитет? )
Ааа...
Ну тады - ой.
До встречи (Вашей) - с аналогичным неадекватом. М.б. хоть после потери пары зубов что поймёте...
.
=============
..ключевое слово - ОПРЕДЕЛЁННАЯ.......то есть уже определили все её особенности и свойства......Чего там не хватет, и чем эту недостачу курильщик компенсирует........Не хватает внутреннего спокойствия и расслабленности - Компенсируется это 1) Ритуалом курения...2) оральным действом возвращающим курильщика во времена сосания мамкиной сиси..3) ритмичными, упорядоченными движениями (втянул, задержал, выдохнул) - в общем те же дыхательные упражнения на расслабление..4) Химическое воздействие на организм, к которому сформировалось привыкание..5) Причастность не некоей (не важно какой) но Группе...группе курильщиков...Что создаёт иллюзию сопричастности и отсутствия одиночества......
..пожалуй - всё..
..Как ЭТО победить??......А надо ли??......Ну предположим, что надо.....Значит необходимо дать курильщику ТО чего ему так сильно не хватает...Именно, ТО чью недостачу компенсирует его курение..
..Ощущение собственной защищённости, и наполненности бытия каким то смыслом...Смыслом, который ты сам и творишь..
..Легко сказать - но трудно сделать..
Когда кругом все курят, то бросить курить трудно. Если курильщик попадёт в коллектив некурящих, то через некоторое время он станет курить тайком, потом и вовсе бросит.
Тяжело жить, когда все на тебя смотрят с презрением и осуждением.
Скоро умрёт главный (по моему мнению) пропагандист наркотического опьянения в стране и его будут хоронить с гораздо большим размахом, чем спортсмена. Меня эти библейские постановки раздражают, можно подумать, что хоронят заслуженного деятеля науки или производства.
http://maxpark.com/user/404628991/content/2107067
Вспомнил, как-то ко мне привязался знакомый (в пьяном виде), сейчас я не помню даже как его зовут и не узнаю при встрече. Я ему высказал всё, что я думаю о пьяни, но он продолжал идти за мной, а я уже посматривал по сторонам в поисках палки, так как его привязанность достала. Вот так и шли, я ему рассказывал о пьянстве и он отстал. Пьяный человек для меня хуже бродячей собаки.
Напился, сиди дома!
Пусть алкаши и другие наркоманы знают, что для людей они дегенеративные ублюдки. Предавайся порокам в тайне от других (хотя бы).
Работала в разных местах, и ни разу нигде никто никого не осуждал за курение. Надо уважать чужие слабости, если это не влияет на рабочий процесс. В СССР талантливые и гениальные инженеры, врачи и т.п. курили, и что?
Я на рабочем месте могу не замечать запах курева от соседа, но если товарисч будет ногти грызть - меня стошнит.
И чёто все так на курильщиков ополчились? А на выхлопные газы от несметного количества машин, совсем не обращают внимания.
- Сейчас таких часто гонят.
- Класс!
"Росстат опубликовал данные мониторинга состояния атмосферного воздуха российских городов. Самым грязным признан Норильск, Москва - на втором месте, на третьем - Петербург.
<...> На втором месте Москва с объемом выбросов 995,4 тысяч тонн в год, и на долю автомобилей приходится 92,8 процента выбросов.
На третьем месте - Санкт-Петербург с выбросами в воздух - 488 тысяч тонн загрязнений в год. На долю автомобилей приходится 85,9 процента выбросов". (ц)
На ЭТУ ТЕМУ - нет желания написать?
СРАВНИТЬ с ---...
ПОНЯТЬ, что "вред" от курильщиков не идёт НИ В КАКОЕ СРАВНЕНИЕ с вредом от неимоверно расплодившихся быдловагенов...
М-да.
Мозговой вирус детектед.
.
"Если не поймёт как всё это смешно и глупо" - Трата денег (ресурсов) на женщин с целью получения секса - тоже глупо и смешно (если не постановочная порнография). Ведь дрочить куда экономичнее и безопаснее для здоровья. Однако ведь не хотят дрочить - клеют баб зачем-то
И ЧЬИ это проблемы?
Вот уж точно, - НЕ МОИ.
.
Гораздо вреднее "дышать одним воздухом" с "либерастами", особенно "смрадом", который выдыхает "Эхо Москвы".
Обратите внимание, что "надышавшиеся" кучкуются вместе, сонамбулами качая головами в русофобских песнях от госдепа.
Обазовался целый "Ансамбль антироссийской песни и пляски", назвавший себя "Аудиторией "Эха Москвы"".
"Грамм никотина убивает лошадь"
"Курение "Эха" убивает "моск нации" -интеллигенцию.
Утешься - есть Первый канал ТВ. Там "лечат" мозги всей нации...
У Вас в профиле написано: "Местонахождение: Российская Федерация, Москва" .
Если бы Вы и Ваши друзья реально были за здоровый образ жизни, то жили бы Вы не в Нерезиновке, наглухо покрытой смогом, а где-нибудь в богом забытой деревне за Уральским хребтом. Или с кедрозвонами в их экопоселениях.
"...я на остановке в ожидании автобуса." - А зачем? Ведь любой ДВС - во много раз вреднее любого курильщика. Вам только на трамвай и троллейбус. Ещё метро..однако там неэкодогичные бомжи спят...
----
Любое гонево на курильщиков - это маркер хорошо развитого стадного чувства и критически низкого уровня когнитивных способностей.
Вам привычнее делить мир на белое и черное, и заметьте это Ваше личное воспритие, вызванное может плохим настроением, осенней хандрой, возможно, отсутствием радости в жизни...
Москва - мой родной город, и несмотря экологию мегаполиса, мне здесь комфортно и счастливо! а ЗОЖ для меня - это не только чистый воздух, а гораздо важнее отсутствие вредных привычек, занятия спортом и самое главное - любовь к людям, и вообще ко всему живому!
"Москва - мой родной город" - И мой тоже.
"ЗОЖ для меня....и вообще ко всему живому!" - Я понял, ЗОЖ для Вас это своего рода мантра. Много общаюсь по работе с дамами 45+ , знакомо до боли!
Завтра господин ПЭ ЖЭ бросит клич, что мясо вредно, а все кто его ест - латентные убийцы и дыропробиватели озоносферы.
Тут же появятся толпы ЗОЖ-веганов, рассуждающих о миазмах, вырывающихся из носоглоток мясоедов. И тут же видео по ТВ, как над каким-нибудь стейк-хаусом разорвался озоновый слой, разверзлись небеса и хлынул оттуда жёсткий ультрафиолет, убивая младенцев в колясочках...
но мир такой, каким Вы его видите!
С теорией, что физические свойства окружающего вещества (Мира, Вселенной) зависят от восприятия их органами чувств Homo sapiens принципиально не согласен.
Не будите во мне тролля! Мозговыворачивающие культы слишком сладкая еда для меня.
"Вы кем-то обижены..." - Добрый совет. Избегайте этой фразы в комментариях. Это давно уже мем- детектор.
а Вам желаю любви, взаимной!
Зачем спрашивать на нецелевом форумном сайте о методах избавления от никотиновой зависимости? Причём с длинной преамбулой про фантастического курильщика-пассажира.
Ответ простой - поджечь холивар.
Если "хорошему человеку хочется помочь" по-настоящему, то забейте в любом поиске "как бросить курить" и найдёте много информации по теме.
Со взаимной любовью у меня порядок - спасибо!
--------
Приезжайте в Мезмай (путешествие, горные лыжи) - сравнить с Москвой комфорт и счастье ;)))
это про малахова, который мочу пьет?
но короля не превзойти!
Мощный старик, отец русского мочепития...
------------
Медитация устраняет стресс, устанавливает баланс в физиологии, благодаря чему влечение к наркотикам, лекарствам, сигаретам и алкоголю естественным образом исчезает.
http://1-veda.info/_tm/scientific_researches/abuse.html
см. также книгу: Дипак Чопра "Идеальное здоровье"
http://dchopra.land.ru/7b.html
Уже двадцать лет не курю, знаю о чём говорю, пока в голове не поменяется что то, курить бросить не возможно.
В точку, Дуся...) Адриано Челентано в фильме "Укрощение строптивого" дрова колол в таких случаях. Правда, в конце фильма всё равно сломался...))
http://www.youtube.com/watch?v=5glU6mGw-AY
Танец- прелесть. ))) Как в такого не влюбиться...
А тут - болезнь, как физиологическая, так и социальная.
Дык тут тема животрепещущая, мона сказать сурьёзная для курильщиков! А Вы Дуся, Дуся! )))
на улице...- дети смотрят!
Только не делайте это на остановках - дети смотрят!))
пусть и пока виртуальных...
не будет...помните "успешную" борьбу с виноградом?
Это и сделайте.
его желаний...к сожалению!
Пишете их помимо своей воли? Пытаетесь что-то умное написать?
мыслей? Не бойтесь ошибаться...тогда узнаете вкус истины...
Готовит просвещенья дух
И опыт, сын ошибок трудных,
И гений, парадоксов друг,
И случай, бог изобретатель...
1829 г.
впервые опубликовано в 1884 г.
Как лечат от зависимости наркоманов? Примерно так надо лечить и курильщиков. А чтобы не повадно было подсаживать на курево новые кадры, бабки для лечения обязаны поставлять табачные компании.
Может, табачным настоем кто-то тараканов гоняет. Или тлю на огороде. )
Даже кальян с опиумом отдыхает...)
А не лучше ли... это сделать (как говаривал Райкин) руками самих... подон..., - ребятишек?
Стрельни по льву или тигру... ещё и погонится за тобой, и задницу откусит.))
Вот если бы нельзя было обкуривать находящегося там человека, тогда совсем другое дело. Сбежались бы люди, ответственные за "признание, соблюдение и защиту" права этого человека на благоприятную окружающую среду и стали бы защищать "высшую ценность"...
Бывший курильщик.
Успеха Вашему другу.
http://www.medinfo.ru/mednews/read/?n=9259
Попробуйте себя в научной фантастике, в ненаучной уже попробовали...
Причём курить в принципе никто не запрещает. Вот только, если уж так хочется, курить надо так и в таких местах, чтобы не подвергать риску других. А это не так уж просто
Табачная зависимость может "сколбасить" не хуже наркомании. И такое поведение курильщика - это ещё не предел