Мелочные мысли

 Мелочные мысли ко мне приходят. Я играю на одном российском сайте в шахматы. Шахматист я никакой, но это что то вроде нервной болезни. Итак нервный от нее, да еще там грузят рекламой. На меня реклама вообще действует угнетающе : раздражает очень. Как правило такой как я уже сделал наперед расклад и всякие какие то другие навязчивые предложения весьма неприятны. Как Пушкину хочется покоя и воли. Вот и собираешь свои остатки силы воли на борьбу с этим самым что не дает покоя. Пришлось отказаться от быстрых шахмат плохо грузит комп. Играю только по переписке и стараюсь вообще не смотреть на экран. Дня три назад параллельно шахматам слушал Олега Погудина  несколько часов подряд ( итак себя грузишь не знешь чем, узнаешь только ночью  в снах : как спалось. что снилось. еслиспалось хорошо и снилось хорошее. то значит и грузил себя правильно . я сам себе такое правило придумал: романс две гитары ,  с детства памятный мотив, друг мой милый ты ли. И потомего песни Огуджавы. Окуджава это особое. это что то очень литературное и если его много слушать, то это будто хорошую литературу почитал и военные песни я люблю у Погудина и такие есть . что то там про ели, про иголки. Вообще замечаю под старость что то с моей головкой. Что ни делай , а все кажется сдвигаюсь тихонечко по фазе. Но эти все мысли держишь про себя. Года три назад у меня и компа никакого не было и поди ты и наверное здоровее был. Если сейчас вижу пора браться за здоровье. Я вообще рекламу не переношу, по этой своей причине - что очень впечатлителен. Сразу впечатляюсь. И я уже забыл, когда я телевизор включал. Осталась реклама в инете . Ну в шахматах я еще придумал параллельно книгу читать. чтобы не смотреть как там ходы загружаются. Читаю сейчас Ремарка - жизнь взаймы. Потихоньку чтение увлекает и уходишь как бы в это так сказать хотел написать"сумашествие". Потому что Европа уже и там потихоньку с ума сходит. Самец демонсрирует что он самец и пробует несколько самок параллельно, самка демонстрирует тоже. Парраллелно описывают сколько и где и чего они съели и выпили. Но местами перо блещет и тема актуальная. Там больная молодая женщина последние дни доживает. Сегодня я придумал привязать шахматы к велотренажору. Чтобы в мозгу были параллельные связи, как у собачки Павлова: там включили свет и обед несут, а у меня чтобы сел за комп в шахматы, то значит параллельно тут же мой конь железный велотренажер - и все промежутки времени от перерыва в ходах я на сем коне кручу педали и смотрю не в монитор , а в окошко там какой никакой ноябрьский пейзажик: на тоненьких веточках голой липы дрожат капли моросящего мелкого дождика.

Все равно я как то потихоньку так сказать по фазе сдвигаюсь .так уж пусть я так буду сдвигаться, так я говорю себе про себя. молча.. Имею право еще выбирать и заказывать так сказать себе музыку. Никогда я не любил чтобы меня выбирали и мне указывали. Всегда я любил сам делать покупки , сам любил определять и направлять. Плохо это или хорошо. но это свойство моего характера. Может человек иллюзиорно представляет себе. что в этом и есть свобода или хоть какая то ее часть. Когда ты сам себе регламент устанавливаешь. Я имею в виду так называемое наше свободное время. свободны ли мы в нем ?Почему надо прикладывать с годами силу воли. чтобы даже хобби позаниматься. Я раньше любил рисовать. Любил краски, любил вело поездки и литературу. Но то ли я натура мелочная . Толи очень долго сидел перед монитором. Замечаю не всегда я себе хозяин в своих привычках. Правда кое с чем я завязал, лет двадцать назад выбросил из рук свою тогдашнюю сигарету, не скажу , что последнюю. Не так это просто было. Несколько месяцев отказался от пива. Можно сказать вообще отказался. Но тут переходишь на фруктовые соки, чаи с лимоном со всяким кондитерским. То есть надо в голове произвести замену возбуждения  в головном мозгу. Приятное меняешь на приятное.но и полезное, а алкоголь полезным я не назову. Предпочитаю выбор Пифагора. Вот такие вот мелочные мысли.

 Читатель скажет или спросит. а где же здесь проблема? В чем проблема? Ну пей фруктовые соки, обтирайся утром влажным полотенцем.,слушай классическую музыку, а по утрам государственный гимн России и еще лучше пропой его. Дело в том. что я видимо игроман или склонен к игромании. А это,  я где то слышал в своем рецидиве может привести чуть ли к суициду. то есть как бы - заигрался человек и потерялся. вот почему я эту статейку и пишу , так сказать самонаблюдение , как метод лечения . Чтобы решить проблему, надо ее обозначить,  охаракктиризовать.   Я это заметил. Вообще дневниковое самонаблюдение вполне вам заменит опытного психолога. Сам себе не поможешь, кто тебе поможет?