10 опасностей для отношений в паре

09 Августа 2014 10:00
Елена Тюленева
Если вы когда-либо пытались найти формулу идеальных отношений – вы не одиноки. Исследователи, философы и влюбленные постоянно размышляют над этим. Мы решили пойти от обратного – собрали 10 факторов, которые могут осложнить отношения в паре. Возможно, они помогут вам не совершить ошибку.


1. Вам скучно
Пары, которые вместе участвуют в интересных делах, гораздо счастливее тех, кто скучает – судя по результатам исследования Университета Стоуни-Брук (США)*. «Чтобы совместная жизнь долгое время радовала, мало не иметь проблем и конфликтов, – говорит автор исследования психолог Артур Арон (Arthur Aron), – партнеры должны сделать совместную жизнь увлекательной».

2. Вы никогда не сердитесь
Партнеры, которые много спорили в первые год-два отношений, но все же оказались в силах обсудить свои различия, становятся со временем счастливее, как показало исследование Университета Флориды (США)**. «Кратковременный дискомфорт от честного спора полезен для отношений в долгосрочной перспективе», – считает Макналти (McNulty) из Университета Флориды.

3. Вы завидуете
Зависть или безразличие к успехам партнера ухудшают отношения. Отметить и поздравить партнера с достижением – значит увеличить удовлетворенность отношениями, как показывают исследования, опубликованные в The Journal of Personality and Social Psychology.

4. У вас вообще нет секса
Если вы увеличите сексуальную активность от раза в месяц до раза в неделю, ваше удовольствие от жизни и отношений, согласно статистике, возрастет****.

5. Вы гетеросексуал
Отношения в однополых браках счастливее, а связь крепче, как показало исследование Открытого Британского университета, в котором участвовало 5 тысяч человек*****. Это не значит, что ваши отношения обречены, если ваш партнер другого пола, чем вы. Но этот факт подводит нас к мысли о том, насколько важны для пары общие интересы и открытое доброжелательное общение.

6. У вас есть дети
Многие из нас считают детей необходимым условием для того, чтобы жить счастливой и полной смысла жизнью. Однако если вы хотели бы, чтобы ваши отношения с партнером были максимально гармоничными, детей лучше не заводить – бездетные мужчины и женщины более удовлетворены своими отношениями и в большей степени чувствуют, что партнер их ценит, как показало все то же исследование Открытого университета.

7. У вас много разведенных или несчастных в браке друзей
У вас на 75% больше шансов развестись, если среди ваших друзей есть разведенные, показали исследования Университета Браун (США)*******. «Разводом можно «заразиться» через социальные сети, он распространяется подобно слуху и подталкивает друзей и друзей друзей к расставанию», – считает Роуз Макдермотт (Rose McDermott), проводившая это исследование.

8. Вы оба не высыпаетесь
Нехватка сна может довести пару до краха.

Мужчины гораздо больше ценят отношения, если они хорошо высыпаются. Недостаток сна у женщин также чреват проблемами в отношениях, как показало исследование Университета Аризоны (США)********. «Сон влияет не только на наше психологическое и физическое здоровье, – говорит руководитель исследования психолог Брант Хаслер (Brant Hasler), – но и на здоровье наших близких». Значит ли это, что здоровый сон поможет решить все прочие проблемы в семье? Во всяком случае, стоит с этого начать. Кроме того, не следует обсуждать трудные вопросы, если кто-то из партнеров не выспался.

9. Чудовище и красавец
Привлекательность жен имеет большое значение для мужчин: их удовлетворенность отношениями тем выше, чем более симпатичной они считают свою даму сердца. К такому выводу пришла психолог Андреа Мельтцер из Южного методистского университета (США) после 4 лет наблюдений за 450 гетеросексуальными парами********. Любопытно, что к такому же выводу пришел ранее социальный психолог из Института отношений Калифорнийского университета (США)********** Бенджамин Карни. Он считает, что мужчины, которые считают себя привлекательнее своих жен, не расположены заботиться о потребностях партнерши.

10. Вы сразу занялись сексом
Немедленно заняться сексом и вступить в отношения – не самый лучший способ создать прочную пару, как показали исследования в Корнелльском университете (США)***********. У тех пар, которые сначала присматривались друг к другу и ждали хотя бы месяц, прежде чем лечь в постель, отношения были успешнее и прочнее.

*http://channels.isp.netscape.com/love/package.jsp?name=fte/boringmarriage/boringmarriage
**http://www.nydailynews.com/life-style/health/happy-marriage-angry-article-1.1141019#x7Wd8xv2hZjGPVDC.97
***
**** nber.org/papers/w10499.pdf
***** huffingtonpost.co.uk/2014/01/13/secret-to-a-happy-marriage-unhappy-marriage_n_4587219.html
******* pewresearch.org/fact-tank/2013/10/21/is-divorce-contagious/
******** http://well.blogs.nytimes.com/2009/06/10/marriage-linked-with-better-sleep/?_php=true&_type=blogs&_r=0
********* А. Meltzer, Andrea L.; McNulty, James K.; Jackson, Grace L.; Karney, Benjamin R.
Journal of Personality and Social Psychology, Vol 106(3), Mar 2014, 418-428.
********** J. McNulty, et al. «Beyond initial attraction: Physical attractiveness in newlywed marriage». Journal of Family Psychology, 2008, № 22.
*********** psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201208/take-it-slow-if-you-want-your-relationship-last