Медики не советуют набирать к старости лишний вес

Как выяснили представители университета штата Огайо, США, наличие лишь незначительного лишнего веса у людей в возрасте 50-60 лет не повышает вероятность преждевременной смерти, чего нельзя сказать о тех, кто дожил до этого возраста с избыточным весом, после чего набрал еще несколько килограмм.

Специалисты проанализировали результаты регулярных опросов почти 10 тыс жителей США в возрастной группе 51-61 года. Респонденты отвечали на вопросы, которые касались их рациона питания, а также их веса, с периодичностью в 2 года в период с 1992 по 2008 год.

Ученым удалось обнаружить, что за это время ушло из жизни меньше всего испытуемых, у которых и в начале эксперимента и к моменту его завершения масса тела была стабильной в пределах показателей индекса BMI 25-29,9 (от нормы до наличия некоторого избыточного веса).

При этом самый высокий уровень смертности был зафиксирован в подгруппе, представители которой к началу изыскания страдали ожирением (индекс массы тела BMI 31 и выше) и которые продолжали набирать вес в течение периода эксперимента.

Удивительно, но на втором месте по вероятности преждевременной смерти оказались те испытанные, у которых к началу исследования вес был в норме, а со временем снижался.

По словам авторов проделанной работы, не исключено, что в большинстве случаев это было связано не с интенсивным занятием спортом, а тяжелыми заболеваниями.