Как похудеть и привести себя в форму?

На модерации Отложенный

Сногсшибательный эффект от правильного питания продемонстрировали супруги Шелтон из США. Джастин и Лорен за 19 месяцев смогли сбросить на двоих 235 килограммов.

Раньше о здоровом образе жизни они не задумывались - ели все подряд и не занимались спортом. Переломный момент настал, когда Джастин попал в больницу.

В клинике не оказалось аппарата для диагностики, куда такой пациент смог бы поместиться.

Влюбленные поняли: надо срочно браться не только за ум, но и за тело. Эффект действительно потрясающий! Хорошая мотивация для всех тех, кто хочет похудеть.