Здоровый образ жизни знаменитых классиков

Бытует
мнение, что здоровый образ жизни и серьезные занятия искусством не сочетаются.
Особенно в одном человеке. Однако история мировой литературы доказывает обратное
– ведь среди классиков хватает таких, которые своим примером опровергают эти
заблуждения.


Артур 
Конан Дойль

Годы 
жизни: 1859-1930

Страна: 
Великобритания

Произведения: 
рассказы о Шерлоке Холмсе, роман «Затерянный мир»

Спорт: 
крикет, гольф, бокс, футбол


Конан Дойль
(вес около 100 кг, рост 190 см) всегда был в отличной физической форме и всю
жизнь был физически активен. Однако успешнее всего у него получалось играть в
крикет. Так, он принял участие в 10 играх за команду самого известного в мире
Мэрилебонского крикетного клуба (МСС). В 1900-м, в 41 год, играя за МСС, он,
подавая мяч, обыграл («взял ворота») самого известного игрока за всю историю
крикета — Уильяма Гилберта Грейса. Этот случай произвел такое сильное
впечатление на писателя, что он воспел его в поэме «A Reminiscence of
Cricket».


Бокс
писателю давался нелегко, хотя он принимал участие в боксерских поединках,
которые проходили по всем правилам — на ринге и с рефери. Однако и тут были свои
плюсы, ведь умение работать кулаками помогало ему в жизни. Так, например, в
молодости, устроившись судовым врачом на китобойное судно, Артур в первый же
вечер подрался со здоровяком-стюардом. После драки он слышал, как стюард говорил
приятелю: «Дохтур у нас что надо — глянь, экий фонарь мне поставил». Кстати,
достоверность и реализм описания поединков в романе Дойля «Родни Стоун» про
британских боксеров профессионалы оценили высоко. А еще можно считать, что
именно Артур Конан Дойль в Швейцарии поспособствовал появлению горнолыжных
курортов. В 1894 году писатель вывез больную туберкулезом жену на зиму в
Давосскую долину. Прочитав о переходе Нансена через Гренландию, Дойль выписал из
Норвегии лыжи и начал осваивать местные склоны — до него о катании в швейцарских
горах никто и не думал. Первой горой, с которой спустился Конан Дойль, была гора
Якобсхорн (2590 м).


Создатель
Шерлока Холмса отдавал себе отчет, что, занимаясь одновременно несколькими
видами спорта, он не смог добиться ни в одном из них заметных успехов: «Но
удовольствия я из них извлек куда больше, чем любой приверженец чего-то
одного».



Бернард 
Шоу

Годы 
жизни: 1856-1950

Страна: 
Великобритания

Произведения: 
пьесы «Пигмалион», «Дом, где разбиваются сердца», «Святая Иоанна»

Спорт: 
cерфинг


В марте
1932 года в журнале South African Travel News появились фотографии знаменитого
британского драматурга в купальном костюме и с доской для серфинга на пляже
Муйзенберг в пригороде Кейптауна. Журналист в своей статье отмечает, что
писатель освоил новый вид спорта «за несколько минут». Возможно, речь шла о
разновидности серфинга, в которой не требуется вставать на доске, а можно
двигаться вместе с волной, лежа на животе. Также журнал сообщал, что 75-летний
писатель думал провести в Кейптауне всего один день, но ему так понравилось
здесь, что он решил задержаться на шесть недель.


Шоу до
глубокой старости сохранял хорошую физическую форму и вел здоровый образ жизни.
Он никогда не курил, не употреблял спиртное, умеренно питался, любил пешие
прогулки и теннис. Кроме того, Шоу стал вегетарианцем в 25 лет и с тех пор
выступал против спортивной охоты и научных опытов на животных. А умер лауреат
Нобелевской премии в 94 года от почечной недостаточности, вызванной травмой,
которую он получил, упав с лестницы, когда подрезал ветки деревьев у себя в
саду.




Максим 
Горький

Годы 
жизни: 1868-1936

Страна: 
Россия

Произведения: 
роман «Мать», пьеса «На дне», повести «Детство», «В людях», «Мои университеты»

Спорт: 
жонглирование гирями


Максим
Горький (Алексей Пешков) слыл богатырем. Доказательством тому служат его
фотографии — такие усы слабаки не отпускают. Но, в отличие от современных
силачей, Горький спортзал не посещал — у него были другие «университеты».
Например, булочная Деренкова в Казани, где он в 16 лет работал помощником пекаря
и таскал пятипудовые мешки с мукой. «20 пудов муки, смешанных с водою, дают
около 30 пудов теста. Тесто нужно хорошо месить, а это делалось руками. Караваи
печеного весового хлеба я нес в лавку Деренкова рано утром, часов в 6-7. Затем
накладывал большую корзину булками, розанами, сайками-подковками — 2-2 1/5 пуда
и нес ее за город на Арское поле в Родионовский институт, в духовную академию»,
— так Горький описывал свою «программу тренировок». Помимо булочной, у Горького
в молодости были и другие возможности подкачаться: он работал на рыбном и
соляном промыслах, в ремонтных мастерских, батрачил у богатых мужиков. Став
известным писателем, Горький не потерял хорошую физическую форму. Например, он
мог десять раз не торопясь перекреститься пудовой гирей.




Александр 
Куприн

Годы 
жизни: 1870-1938

Страна: 
Россия

Произведения: 
повести «Поединок», «Гранатовый браслет»

Спорт: 
классическая борьба


Александр
Иванович был очень энергичным молодым человеком. Например, в 22 года подпоручик
Куприн выпрыгнул из окна второго этажа в ответ на вызов дамы, которая обещала
поцелуй за этот трюк.


Когда Куприн вышел в отставку в 24 года, он переехал в Киев, где нашел способ 
выплескивать обуревавшие его страсти: познакомился с владельцами «Русского
цирка» братьями Никитиными и увлекся классической борьбой (тогда схватки борцов
входили в цирковую программу). Писатель сам начал бороться в легком весе, а
затем в 1899 году организовал первый в городе борцовский клуб — «Киевское
атлетическое общество».


Там же, в цирке братьев Никитиных Куприн познакомился с Иваном Поддубным. В то время 
легендарный атлет занимался борьбой на поясах, но Куприн уговорил его
попробовать себя в классической борьбе (которая Поддубного и прославила). С
другим известным борцом, Иваном Заикиным, Куприн переписывался до конца жизни.
Также в 1901 году, переехав в Санкт-Петербург, писатель участвовал в организации
борцовских поединков в цирке «Модерн», где у него было место за судейским
столиком. Интересно, что когда на ковре возникали спорные моменты, галерка
всегда требовала, чтобы именно его слово было решающим.




Лев 
Толстой

Годы 
жизни: 1828-1910

Страна: 
Россия

Произведения: 
романы «Война и мир», «Анна Каренина» Спорт: ходьба

Один из самых главных представителей классической литературы, Лев Толстой, с детства и 
до старости каждый день делал зарядку, поднимал гири и не забывал про турник, на
котором в расцвете сил мог крутиться, как настоящий гимнаст. Когда писателю было
34 года, он заметил, что за его купающейся женой подсматривает какой-то
горожанин. Классик, будучи в прекрасной физической форме, хорошенько отдубасил
эротомана. Левин в «Анне Карениной» так ловко скачет на коньках по катку в
московском Зоологическом саду, потому что Толстой сам любил кататься и делал
трюки, которые позже приписал своему персонажу. Важной частью жизни графа были
пешие прогулки и путешествия.

Известно, что он регулярно ходил пешком из Москвы в Ясную Поляну (190 км), совершал пешие 
паломничества из Ясной Поляны в Оптину пустынь (150 км), а также из Москвы в
Троице-Сергиев монастырь (80 км). Причем не налегке, а неся все необходимое за
спиной. Вот так описывает багаж Толстого его слуга Сергей Арбузов, с которым он
ходил в Оптинский монастырь в 1881 году: «Ночное белье, две пары носков, два
полотенца, несколько носовых платков, две холщовые блузы, простыня, маленькая
подушка и кожаные сапоги». Еду ходоки добывали по дороге в трактирах. В 50 лет
писатель стал вегетарианцем. Поездка на бойню в Тулу, после которой он решил
отказаться от мяса, описана в его эссе «Первая ступень», там же писатель
рассказывает о своей новой диете: «Мое питание состоит главным образом из
горячей овсяной каши, которую я ем два раза в день с пшеничным хлебом. Кроме
того, за обедом я ем щи или картофельный суп, гречневую кашу или картофель,
вареный или жаренный на подсолнечном или горчичном масле, и компот из чернослива
и яблок. Обед, который я съедаю вместе с семьей, может быть заменен, как я это
пробовал делать, одной овсяной кашей. Здоровье мое не только не пострадало, но
значительно улучшилось с тех пор, как я отказался от молока, масла и яиц, а
также сахара, чая и кофе».



Уильям 
Фолкнер

Годы 
жизни: 1897-1962
Страна: 
США

Произведения: 
романы «Шум и ярость», «Особняк», рассказ «Медведь»

Спорт: 
верховая езда Уильям Фолкнер с детства мечтал стать хорошим наездником (а вместо
этого стал лауреатом Нобелевской премии по литературе).

Его отец содержал конюшню с экипажами напрокат и все свободное время будущий 
писатель проводил с отцовскими лошадьми. На 11-й день рождения Фолкнеру подарили
необъезженного пегого жеребца, который во время первой же поездки чуть не убил
подростка. Это не изменило отношения Уильяма к верховой езде: он до старости
говорил, что если бы лошадей не сменили автомобили, он бы занимался конюшнями
всю жизнь. Спортивная составляющая в его увлечении появилась, лишь когда
Фолкнеру стукнуло 60 и его пригласили работать в Вирджинский университет. Там
Фолкнер познакомился с владельцем школы верховой езды Гровером Вандевендером,
который учил его брать барьеры. Спортсмен из Фолкнера вышел никудышный:
например, он широко разводил колени вместо того, чтобы прижимать их к бокам
лошади, когда брал барьер, и в результате подлетал в седле, которое при
приземлении больно било его по копчику. Выполняя эти упражнения, писатель
надевал специальный пояс, фиксирующий позвоночник — у него и без конного спорта
болела спина из-за травмы, которую он получил в летном училище Британских
королевских воздушных сил в годы Первой мировой войны.

Вдобавок у Фолкнера было хрупкое телосложение (рост 167 см, вес 49 кг), которое не 
внушало уважение лошадям — они его плохо слушались. Из-за этого писатель во
время конных прогулок, или участвуя в охотах, регулярно падал и получал травмы.
Последний раз Фолкнер сверзился с лошади за несколько недель до смерти от
инфаркта миокарда, настигшей его в возрасте 64 лет (не исключено, что падение и
инфаркт как-то связаны).



Анри де 
Тулуз-Лотрек

Годы 
жизни: 1864-1901

Страна: 
Франция

Произведения: 
картины «Прачка», «Портрет Винсента Ван Гога», афиши для кабаре «Мулен
Руж»

Спорт: 
плавание

Как предполагают современные исследователи, граф Анри Мари Раймон де 
Тулуз-Лотрек-Монфа страдал от генетического заболевания, затрагивающего костную
ткань. В 13 лет будущий художник сломал правую берцовую кость, в 14 — левую, а
затем его ноги перестали расти. К 18 годам он превратился в калеку ростом 1 м 54
см, с нормальным телом, но короткими ножками. До 16 лет Тулуз-Лотрек не
занимался никакими видами спорта, хотя ему по происхождению следовало уже как
минимум хорошо сидеть в седле и ездить на охоту с отцом-аристократом. Но весной
1881 года в Ницце шестнадцатилетний юноша обнаружил, что, несмотря на уродство,
может плавать и заниматься греблей, и начал усиленно тренировать свое тело.
«Плаваю я быстро и хорошо, — говорил он, — но некрасиво, как
жаба».

За следующие три года Тулуз-Лотрек умудрился накачать рельефную мускулатуру. Он 
интенсивно занимался с гантелями, много плавал и даже установил в своей
мастерской гребной тренажер. Привычка заниматься спортом оказалась настолько
живучей, что художник старался поддерживать себя в нормальной форме всю
оставшуюся жизнь, несмотря на пристрастие к алкоголю и сифилис. Венерическая
болезнь и убила Тулуз-Лотрека в довольно раннем возрасте.



Ги де 
Мопассан

Годы 
жизни: 1850-1893

Страна: 
Франция

Произведения: 
роман «Милый друг», новеллы «Пышка», «Ожерелье»

Спорт: 
гребля

До 13 лет Ги де Мопассан жил с матерью на берегу Ла-Манша, где научился плавать и 
грести. В 18 лет, приехав в Нормандию на каникулы, он спас тонущего
поэта-декадента Алджернона Чарльза Суинберна, который, возможно, на самом деле
не тонул, а топился. Придя в себя, поэт пригласил Ги де Мопассана на ужин и
угостил жареной обезьяной. Позднее, устроившись на работу в Париже, Ги де
Мопассан все выходные и праздники проводил на Сене, занимаясь греблей на
шестивесельном ялике, который они с друзьями купили в складчину. По утверждению
современников, писатель мог часами грести против течения. Ги де Мопассан не пил
и не курил, но в 27 лет заразился сифилисом, и его начали мучать головные боли.
В конце XIX века пенициллин еще не был открыт и эффективного лекарства от
сифилиса не существовало. Чтобы избавиться от болей, писатель начал нюхать эфир,
а затем перешел на морфий. Долго он так не протянул.



Алексей 
Толстой

Годы 
жизни: 1817-1875

Страна: 
Россия

Произведения: 
пьеса «Смерть Иоанна Грозного», роман «Князь Серебряный»

Спорт: 
борьба на поясах

Граф Алексей Толстой был сильным человеком от природы, у него в роду многие были 
силачами. Например, его дядя Василий Перовский скручивал штопором кочергу.
Однако, чтобы стать настоящим атлетом, одной наследственности недостаточно. В
молодости будущий писатель увлекся охотой настолько, что мог по неделе один
выслеживать в лесу добычу. Как любой настоящий русский богатырь, он
специализировался на волках, лосях и медведях. Кроме того, граф любил устраивать
для крепостных праздники в своем имении в Красном Роге, в ходе которых боролся с
мужиками на поясах. Писатель Василий Инсарский, познакомившись с 30-летним
Алексеем Толстым, так описывает графа: «Красивый молодой человек, с прекрасными
белокурыми волосами и румянцем во всю щеку. Он походил на красную девицу; до
такой степени нежность и деликатность пронизала всю его фигуру.

Можно представить мое изумление, когда однажды мне сказали: «Вы знаете, это величайший 
силач!» Я не мог не улыбнуться самым недоверчивым, чтобы не сказать
презрительным образом; сам принадлежа к породе сильных людей, я тотчас подумал,
что этот румяный и нежный юноша силач «аристократический» и дивит свой кружок
какими-нибудь гимнастическими штуками. Впоследствии отзывы многих других лиц
положительно подтвердили, что эта нежная оболочка скрывает действительного
Геркулеса… он свертывал в трубку серебряные ложки, вгонял пальцем в стену
гвозди, разгибал подковы. Я не знал, что и думать».