Психолог лечит фобии, страхи, агорафобия, страх полетов на самолетах

Психолог лечит фобии, страхи, агорафобия, страх полетов на самолетах

«Там где все прочие условия равны,

победителем выходит более мужественный».

Плутарх.

Мы уже подробно разобрали в других статьях, что такое фобии, напомню только, что –

Фобии – это так называемые фиксированные, навязчивые состояния, обязательно тематически связанные с какими-то обстоятельствами.

Ведущим симптомом в клинической картине фобий является приступообразно возникающее чувство страха. И вот на пике возникновения ПА (паническая атака) критика к своему состоянию, как правило, резко снижена.

В это время человек пытается сопротивляться страху, но методом избегания ситуации вызывающей эту фобию. Вместо того чтобы расслабиться и отвлечь свое внимание на что-то другое.

И вот испытывая эти фантомные страхи человек, выстраивает из себя страдальца, больного и несчастного. Но ведь эти проблемы вовсе не относятся к психическим болезням.

Это просто стиль поведения, да закрепленный образ жизни, от которого так просто трудно избавиться.

Это состояние панической атаки захватывает вас, ваше сознание, поведение. И просто усилием воли от это довольно трудно избавиться.

Так многие возвеличивают свои страдания, облагораживают их, находят в них определенный смысл. И в этом обретают так называемую –«вторичную выгоду». 

Это становится не только их образом жизни, но и философией.

Несмотря на критическое отношение к своим фантомным страхам, сомнениям, влечениям, навязчивым действиям, фобик сам избавиться от них не может.

Нередко «фобики» предпочитают обращаться к откровенным шарлатанам: колдунам, чтобы их заговорили, или впадают в религиозный маразм, и ждут, чтобы свершилось чудо.

И убеждаясь, что это не помогает, декларируют: «Хотел же вылечиться! Но не лечится же!»

Все это от слабости, не хватает некоторых умений в восприятии реальности.

И вот используя эту слабость, эти шарлатаны и обманывают их. Да кто их лечил-то, их только на деньги разводили, как лохов. Чудеса только в сказках бывают. За вас никто не изменит вашу психику, раз вы сами этому научились, так и переучиваться вам же!

И для этого необходимо начать действовать.

И, поэтому не удивительно, что в подавляющем большинстве случаев к врачу обращаются не сами фобики, а их родственники.

Сам же фобик требует гарантий, ждет чуда, лишь бы ничего не делать. Но ведь в данном треугольнике ПСИХОЛОГ – ФОБИЯ – БОЛЬНОЙ, очень важно, чью сторону занимает сам человек.

Неосознанно, но человек, упорно страдающий фобией, работает на стороне своей болезни, подпитывая её. И вот задача психолога убедить человека, чтобы он понял – все зависит от него.

Психолог лечит фобии, страхи, агорафобия, страх полетов на самолетах, клаустрофобия, поездок в метро, страх лифтов.

В психотерапии нет гарантий, если сам человек не мотивирован на изменения, и не стремится измениться. Психолог не хирург, чтобы удачно вырезать аппендицит, он только помогает раскрыться самому человеку и найти выход из создавшегося положения.

И вот тут и нужно решить самому фобику, что ему нужно и как он потом будет жить без своей фобии. Ведь человек привык к этому состоянию, и уже получает некие преференции, в психологии это называют «вторичной выгодой».

Вы же знаете, как трудно менять свои привычки, если они к тому же вредные.

Вот и мучаются люди-фобики от этих фобий-привычек всю жизнь, пытаются игнорировать их, по-своему истолковать, а чаще всего — убежать от них (в работу, в другого человека, в религию, в фантазии, в болезни, в алкоголь).

Убегая от своих страданий, Вы убегаете от себя…. Важно получать радость от преодолений…. Уважать себя начнешь!

Еще один способ бегства от тревоги человека с фобическими реакциями — это занятие самолечением. Они покупают медицинские книги, роются в специальных журналах, стремятся испробовать все возможные методы лечения и что самое опасное, только расширяют круг своих фобий.

Боялись одного, а теперь бояться Всего!!!

Откуда берутся человеческие страхи и фобии — как от этого избавиться?

Ведь они не лечили причину, так как не понимали, что – Фобия – это условный рефлекс установившийся в определенный момент и связанный с эмоционально-чувственным импульсом.

Вот и избегают непосредственного обращения к своим внутренним конфликтам, надеясь на помощь извне.

На наших первых встречах нужно, прежде всего, разобрать какую вторичную выгоду извлекает клиент из своего «трусливого» поведения в различных обстоятельствах.

Шансы понять клиента увеличиваются, если психологом предпринимается попытка смотреть на его проблемы или симптомы в более широком контексте, а не просто выслушивать его жалобы.

Достаточно начать действовать и изменить качество собственной жизни к лучшему.

Психолог Левченко Юрий – обращайтесь за помощью из любой точки Земли

Лечение без таблеток, консультации по Skype: yristreamlet