Mясо с черносливом
На модерации
Отложенный
Приготовить говядину по данному рецепту совсем не сложно, блюдо получается ароматным и выглядит очень эффектно.
Ингредиенты:
Говядина духовая 1 кг.
Соль 1 ч.л.
Перец черный молотый 0.5 ч.л.
Вино белое сухое (столовое) 180 мл
Томатное пюре 200 г.
Растительное масло 60 мл
Корица молотая 0.5 ч.л.
Петрушка сушеная 1 ч.л.
Лук репчатый (100г) 1 шт.
Чернослив 400 г.
мясо с черносливом рецепт:
Нежирное мясо нарежьте небольшими кусочками и обжаривайте в растительном масле небольшими порциями на хорошо разогретой сковороде.
Когда мясо зарумянится со всех сторон, переложите его в толстостенную кастрюлю. Посолите и добавьте специи перец, корицу и сушеную петрушку. Сковороду, в которой жарилось мясо, налейте вино и дайте ему немного покипеть. Влейте получившуюся жидкость в мясо. Лук нарежьте соломкой и слегка обжарьте до прозрачности. Добавьте в сковороду с луком томатное пюре, перемешайте и потушите еще пару минут. Лук выложите на мясо и готовьте на маленьком огне под крышкой 1 час. За это время мясо должно стать довольно мягким. Если жидкости будет недостаточно, добавьте немного кипятка. Затем добавьте к мясу вымытый чернослив без косточек, перемешайте. Готовьте еще около получаса, пока мясо не станет совсем мягким. Проверьте, достаточно ли соли. Подавать можно с любым подходящим гарниром или просто с овощами. В холодном виде тоже прекрасно.
Рецепты вкусных блюд
Комментарии
Гораздо все проще и легче по калорийности, если убрать все жарки и томат, просто потушив мясо со специями и черносливом.
А если убрать вино и приправы, то можно использовать и в детском (диетическом) питании.
Приятного аппетита!
А вообще чернослив простые ленивые голубцы, делает мои - фирменными. Но, их нельзя морозить. Про запас готовлю без чеснока и слив, их в соус сметанный добавляю.
А автору респект. Хороший рецепт. в том числе и потому, что мужской. Делать особо ничего не надо, все сделает хорошая толстостенная посуда.
Мне уже скоро 40 при росте 185 вешу 80
Здоровье отменное, на печень не жалуюсь, спорт забирает все калории.
Ем все, люблю когда еда еще и красивая.
Да если болеешь конечно нужна диета.
Вот вам ссылочка
http://yandex.ru/yandsearch?text=%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D1%8B+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D1%8F&from=fx3&clid=1909644-101&lr=44
Спасибо что не остались равнодушными :)