Как сохранить кожу лица?

Стимулирующие вещества для кожи.

<pre>1. Контрастное умывание.</pre>

Из внешних средств, улучшающих кровообращение, первое место принадлежит теплу. Сжатию мускулов и более активному кровообращению способствует и холодная вода. Контрастное умывание как раз и является в данном случае наиболее целесообразной процедурой ( если не имеется расширенных капилляров.)

<pre>2. Солевое укрепляющее обмывание.</pre>

Солевое укрепляющее обмывание хорошо действует на слабые лицевые мышцы. Утром через 20-25 минут после смазывания кожи кремом, обмыть лицо прохладным солевым раствором ( на 1 стакан воды 1 чайная ложка соли). Рекомендуется применять 15-20 раз подряд не в холодное время. Повторить через 2-3 недели.

<pre>3. Горячие солевые компрессы.</pre>

При утомлённом лице, после болезни или бессонницы, когда женщина выглядит плохо, исключительно полезны тёплые солевые примочки на лицо и шею, предварительно смазанные витаминизированным кремом. В растворе ( 1 л кипятка 2 столовые ложки соли) смочить середину махрового полотенца и , держа его за сухие концы, слегка отжать. Осторожно расправляя полотенце, прикладываем его к подбородку, потом шее, концы соединяем над головой вначале без натягивания. Испытывая приятное чувство тепла, подвергаем лицо действию пара. После такой процедуры достигается прекрасный эффект от яичной или дрожжевой питательной маски. Смывать маску после горячей примочки лучше водой от залитого накануне чёрного хлеба, затем произвести обхват лица ладонями, смазанными жирным кремом ( движение самомассажа).

Эта процедура заслуживает внимания, но повторять её часто не следует. Начинать лучше с легко действующих средств, приберегая более сильные и энергичные для критических моментов на будущее. Этот совет особенно важен молодым женщинам, так как нередко они пользуются такими косметическими средствами, которые им по возрасту ещё не нужны.

<pre>4. Биостимулирующие средства.</pre>

Сок столетника, предварительно в течение 14 дней выдерживаемый в темноте при температуре не выше 0 градусов (  лучше на корню), оказывает хорошее действие как биостимулирующее средство. С успехом применяется при любой коже, в том числе и с расширенными капиллярами. Вечером или утром сухая, хорошо очищенная раствором чая кожа лица и шеи смазывается соком, либо кусочкам столетника, с которого предварительно с одной стороны снята твёрдая кожица. Скользящими движениями следует провести по морщинкам, по коже всего лица  и шеи, хорошо её пропитывая. Когда весь сок таким образом израсходован, в течение 1-2 минут вбивать его в кожу лица, затем на ещё влажную кожу нанести питательный крем.

После этого возникает чувство жжения или лёгкого пощипывания, однако после 2-3 процедур эти явления проходят. Повторять эту процедуру надо 10-12 раз через день или два. Через месяц курс следует повторить.

Особенно хорошее действие оказывает сок алоэ на лицо с расширенными капиллярами, при покраснении кожи лица.

Гимнастика лица.

Мышцы лица,как и мышцы тела, без систематических упражнений атрофируются, становятся вялыми, мягкими, овал лица изменяется, кожа отвисает, появляются складки, морщины.

Гимнастика улучшает кровообращение и питание мышц и кожи лица, вследствие чего кожа приобреиает эластичность, становится свежей, гладкой, упругой.

Гимнастика способствует устранению жировых отложений на лице и шее и повышает устойчивость кожи к неблагоприятным внешним воздействием.

Гимнастику можно делать и утром, и вечером, и среди дня.

Перед выполнением упражнений кожу необходимо тщательно очистить с мылом или лосьоном, а после окончания ополоскнуть холодной водой или сделать холодный компресс, а затем нанести крем.

Будьте всегда красивы!

P.S. Станьте свободным человеком. Вы достойны самого лучшего ссылка