Суп гороховый. Из серии простые блюда.

Приготовить этот суп очень легко! Требуется минимум продуктов, и мало времени. О полезных свойствах гороха напишу внизу!

Залить горох холодной воды 1-3, поставить на огонь когда вода закипит добавить картофель, отдельно пассеровать на сливочном масле, мелко нарезанный лук, добавить к супу и через 5 минут выключить огонь, можно также добавить мяты. Все это делается также с мясом, и на мясном бульоне. Но это рецепт самого простого блюда, т.к в горохе высокое содержание белка! Приятного всем аппетита!

 

Горошек богат белком, полезными минералами, витаминами и антиоксидантами.

● Плоды гороха используют при лечении анемии, ожирения и болезнях сердца.

● Горох очень полезен при гипертонии, атеросклерозе, язвенной болезни и сахарном диабете.

● Общеизвестно, что плоды горошка мешают поступлению радионуклидов и токсинов в организм.

● Зелёный горошек используют как профилактическое средство от рака и инфаркта.

● Горошек обладает антиоксидантными свойствами.