24.01.2013 04:00

Задыхаюсь когда нервничаю

На модерации Отложенный

Задыхаюсь когда нервничаю или переживаю, даже немного. Что это и чем лечить?

9 15 7884

1550 участников

Смотрите также

Задыхаться можно по разному. на вдохе, затруднённый выдох и проч.У меня было что то в этом роде, пошёл к врачу. Ответ стандартный - У вас гипертония? Это от гипертонии- сказала старушенция терапевт.Пошёл к платному врачу, тогда их ещё было мало стоило 1 руб. Выписали мне что успокоительное, больше не ходил, само прошло

1 Ответить Экспертное мнение

Николай Menkoli ответил Парадоксов Друг

2013-01-24

# 22025623

Та у нас сейчас и платные не фонтан, - тупо бабло варят. Ходил к обычному кардиологу, сказала все анализы плохие, давление понижене, кардиограмма неважная, но это проблемма не в сердце. Уже даже и не знаю что делать

0 Ответить Экспертное мнение

Ма Те ответил Николай Menkoli

2013-01-25

# 22037477

Куришь? Руки потеют когда нервничаешь?

0 Ответить Экспертное мнение

Показать 2 ответа

Свернуть ответы

Игорь Живухин

2013-01-24

# 22025503

Если хотите избавиться от этого самостоятельно, то почитайте книжку Г.П.Малахова "Избавление от полевых паразитов". Там всё подробно описано.

Если нет желания напрягаться, или не доверяете автору, то найдите хорошего психотерапевта.

Желаю вам крепкого здоровья.

0 Ответить Экспертное мнение

Раиса Семянникова

2013-01-24

# 22026399

Я заметила не один раз, что после еды в любое время, если иду гулять даже медленно, то начинается одышка или , наверное, от того, что мало двигаюсь от лени ходить пешком. Потом само проходит. Я абсолютно здорова, хотя есть экстрасистолия, но она меня никак не беспокоит и при одышке- тоже. Но все это неприятно и падает от этого настроение.

1 Ответить Экспертное мнение

Виктор Бурцов

2013-01-24

# 22028315

3-4месяца работы над собой и все нормализуется. Научитесь в тело загонять СО2. Этим газом в барокамерах лечат. Но это дорогое удовольствие, делайте бесплатно так. У меня это расписано в главе http://stihiya.org/work_22615.html Можно и по другому. Идете, например в магазин за хлебом, набрали воздух в легкие и не дышите, но считайте шаги. Например 10! Отдышались минуту - две, вновь не дыши. И так 5-6 раз. Вечером вспомнили и вновь не дыши. Вот как научитесь делать 50-60 шагов, у вас давление будет как у космонавта 120/80 и волчком крутиться будите, в поисках удушья, а оно, со словами грубыми покинет ваш организм навсегда.

2 Ответить Экспертное мнение

Николай Menkoli ответил Виктор Бурцов

2013-01-24

# 22029017

Интересно. Нада попробовать. А что если это из-за недостатка кислорода в крови, из-за слабого кровобращения? Может это усугубит? И зачем мы тогда вообще выдыхаем СО2 если он полезен, может лучше не дышать? Но кстате СО2 помагает, потому как после бутылочки пива становится лучше)))

0 Ответить Экспертное мнение

Виктор Бурцов ответил Николай Menkoli

2013-01-24

# 22030092

Коля! В сноске объяснение. Бог тела, сознание. А СО2 жир в молочную кислоту перерабатывает. А та молекулу глюкозы "пилит" на 2 части и к мозгу устремляется много питания. А вот пиво исключите. Когда оно бродит, это малекулы пукают. Но они настолько большие, что когда капиляр раздваивается, 2 молекулы пролезть не могут, от чего у алкашей носы синеют-буреют. СО2 в изобилии у людей горцев, отчего они стройные и не знают что такое астма.Короче Коля, учись задерживать дыхание.

0 Ответить Экспертное мнение

Николай Menkoli ответил Виктор Бурцов

2013-01-24

# 22030336

молекулы пукают в процессе изготовления шампанского а не пива. Пиво наполняют СО2 также как обычную газированую воду

0 Ответить Экспертное мнение

Виктор Бурцов ответил Николай Menkoli

2013-01-24

# 22034232

Нет Коля! Эти бздюшки и в вине и в пиве, если оно градусы имеет. Поэтомускоро как на сигаретах будут писать, что Николай Батькович, не пейте пиво и вино - убивают...

0 Ответить Экспертное мнение

Ма Те ответил Виктор Бурцов

2013-01-25

# 22048375

Если проблема гормональная(а так может статься) , то увеличивать рабочий объем легких бессмысленно. Хотя тренировать дыхалку ради сердца никогда не вредно. Но проблему задыхивания при стрессе это не решит. Сначала найти причину - потом разбираться каким из методов решать.

0 Ответить Экспертное мнение

Показать 5 ответов

Свернуть ответы

Марис Гаркушин

2013-01-24

# 22034612

В Кисловодске тренируются легкоатлеты - там перепады высот и пониженное давление воздуха , укрепляющее дыхание и позволяющие им показывать более высокие спортивные результаты на равнинной местности . При наличии возможности - не помешало бы съездить .

0 Ответить Экспертное мнение

Валентин Мельницкий

2013-01-25

# 22041845

19 января Вы написали «Очень часто появляется желание чтото писать, думал если выливать это в инет то будет легче, но последнее время кажется что всё это смешивается с общей массой и змывается в никуда как в унитаз.»

Судя по упитанности Вашего кота(запись чуть раньше), у Вас что-то неправильно с образом жизни. Вот отсюда и ослабление нервной системы. Послушайте песню В. Высоцкого

«Утренняя Гимнастика

Не страшны дурные вести - начинаем бег на месте.

В выигрыше даже начинающий.

Красота - среди бегущих

Первых нет и отстающих!

0 Ответить Экспертное мнение

Вера Печеная

2013-01-26

# 22100670

Советую купить в аптеке Глицин. Это аминокислота, она вполне безвредна, метаболизируется до воды и углекислого газа, накопление в тканях не происходит.

Глицин является регулятором обмена веществ, активизирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность.

Да, и никакого алкоголя!

0 Ответить Экспертное мнение