Преодолеваем себя: 7 спортивных подвигов

Йога надоела, бегать по одним и тем же паркам скучно, а в фитнес-центре все тренажеры вы уже покорили? Пора разнообразить тренировки — например, совершить небольшой подвиг во имя спортивного образа жизни. Необязательно вводить их в привычку — подвиг, он на то и подвиг, что совершается один раз. Какие экстремальные виды спорта стоит обязательно попробовать хотя бы один раз, чтобы гордиться собой и хвастаться друзьям?

Прыжок с парашютом — главная «экстремальная» мечта. При этом больше всего прыгнуть с парашютом мечтают обычно те, кто вообще-то от спортивного образа жизни довольно далек. Цели у всех разные: побороть собственный страх, испытать новые ощущения, получить адреналин или полетать как птица. Большинство, впрочем, все равно эту мечту так и не осуществляет, но если вы настроены решительно — вам гарантированы по-настоящему незабываемые впечатления. Ну и будет о чем рассказать новым знакомым!

Полет в аэротрубе — больше удовольствия, чем экстрима. Полеты в аэротрубе сейчас активно рекламируют как оригинальный подарок для мужчин, но девушкам тоже понравится в течение нескольких минут спокойно парить и кувыркаться в потоках воздуха. Так что если чувство полета вас манит, но прыгать с парашютом вы все же опасаетесь — вперед, аэротруба зовет!

Вейкборд — говорят, их придумали ленивые серферы, которым хотелось почувствовать скорость, но было лень ловить волну. Главный его плюс — он абсолютно нетравмоопасен (если, конечно, вы умеете плавать, но даже если и не умеете, не страшно — вы все равно будете в спасательном жилете). Суть такова — вы стоите на доске, держитесь за трос, прикрепленный к катеру, и катер катает вас по водоему на скорости 30—40 км. Катер, кстати, необязателен — на московских пляжах гораздо распространеннее лебедка, которая катает вас автоматически. Несколько раз в воду вы упадете обязательно, даже несмотря на предварительный обязательный инструктаж и тренировку. По ощущениям катание на вейкборде напоминает одновременно горные лыжи, сноуборд, скейтборд и серфинг — в общем, целый комплект.

Ну а если по разным причинам вы не можете представить себя ни в одном из вышеперечисленных видов спорта, хотя бы поучаствуйте в ночном велозаезде — в крупных городах в теплое время года они устраиваются практически каждую неделю. Кстати, минимум один раз в сезон ночные велозаезды проводятся действительно в крупных масштабах — центральные улицы закрывают для автомобилей, чтобы обеспечить велосипедистам полную свободу действий на дороге!