Чем полезен авокадо?

Авокадо – очень необычный фрукт. Во-первых, у него непривычный вкус, во-вторых (и это главное!), он чрезвычайно полезен для всего организма, а для кожи и волос – вообще спасительное средство.

Авокадо богат белками, углеводами, содержит калий, витамины С, Е и В. Он очень калорийный, но калории эти безвредные – нашей талии они не угрожают. В составе многих косметических средств можно обнаружить масло авокадо. Почему?

Потому что масло авокадо…

Питает. Это масло способно насытить кожу и волосы необходимыми витаминами.

Защищает. Оно защищает кожу и волосы от обезвоживания и пагубного влияния окружающей среды.

Успокаивает и смягчает. Оно успокаивает измученную сухостью, холодным ветром, солнцем или соленой водой кожу, возвращает ей эластичность, мягкость и здоровый вид.

Восстанавливает. Масло авокадо помогает восстанавливать клетки эпидермиса, возвращает коже упругость, а волосам – блеск.

Борется с признаками старения. Это масло – хороший помощник в борьбе с преждевременным старением. Оно помогает справиться с такими проблемами, как сухость, растяжение кожи и потеря ею упругости.

При смешивании масла авокадо с эфирными маслами других растений его свойства усиливаются.  Например, если его соединить с маслами нероли и жасмина, получится, пожалуй, самое лучшее средство для обезвоженной и сухой кожи. А если с оливковым маслом – замечательная защита от солнца. В компании с эфирным маслами мандарина, шиповника, пшеницы и оливковым маслом оно способно не только уменьшить растяжки, но и предупредить их появление.

А какой ваш любимый рецепт с авокадо?