праздник которого никто не заметил..

вчера был всемирный день сна..

думаю 80 % жителей и не подозревали об этом..

тоже узнала совершенно случайно..

 

хороший сон очень важен для человека..

учёные говорят.. множество болезней начинаются

именно от нарушений режима отдыха и сна..

 

30-50 % населения Земли имеют те

или иные нарушения сна..

а 10 % страдают

хронической бессоницей..

 

пишу это как человек имеющий проблемы с

засыпанием.. а проще говоря многие годы

живущий бок о бок с бессоницей..