Конкурс 2016. Салат с креветками, авокадо и грейпфрутом

 Делала несколько раз такой салатик на праздники и гости его весь съедали.

Говорили, что он необычен и что майонезные салаты, закуски из мяса – им уже приелись.

А этот салат лёгкий и с необычным вкусом.

Попробуйте такой салатик на праздник!

 

Ингредиенты :

Креветки - 250 - 300 г

Авокадо - 1 шт ( желательно: не очень твёрдое )

Грейпфрут - 1 шт

Огурец - 1 шт

Салат айсберг- несколько листьев

Смесь прованских трав или другую сушёную зелень                           

Черный перец                              

Морская соль ( можно и обычную )                

Оливковое масло

Один раз добавляла яблоко, мелко нарезанное.

                             

Приготовление:

Замороженные креветки разморозить. В сковороду налить оливковое масло и разогреть.

Обжарить креветки на разогретой сковороде с оливковым маслом до готовности.

Если креветки уже были отваренные и замороженные. То обжарить 2-3 минуты. А то при длительной готовке – они станут резиновыми.

Совет: Когда оливковое масло на сковороде разогрелось, добавьте зубчик чеснока и маленький кусочек красного острого перчика.

Обжарьте чеснок и перец - пару минут и достаньте из сковороды. И только после этого обжаривайте в этом масле креветки. В результате таких манипуляций креветки будут более ароматными и вкусными.

Если же креветки были сырые и замороженные, то обжарить - до розового цвета креветок и они должны свернуться.

Огурец и авокадо вымыть, очистить от кожуры и нарезать мелкими кубиками.

Грейпфрут очистить от кожуры и тонких пленок, чтобы осталась только одна мякоть и также нарезать кубиками.

Листья салата вымыть и обсушить.

Смешать нарезанный кубиками авокадо, нарезанный кубиками огурец и грейпфрут. Посолить, поперчить по вкусу и также добавить немного оливкового масла.

В салатницу выложить листья салата айсберг, а сверху - готовый салат, присыпать обжаренными креветками и прованскими травами.

Салат с авокадо, креветками и грейпфрутом готов!

Приятного аппетита!

 Фото из интернета.