Основа здоровья и долголетия

С позиций уже очевидной в 21веке, спасительной простоты РЕАЛЬНОГО МИРА:

первопричиной всех проблем человечества, является раболепие МАТРИАРХАТА  ­-  фанатическая любовь раба к поработителям, навязанная в детстве  ­насилием женского воспитания  и обучения мальчиков,  на женской жадности и стадном страхе бабо-ЧИНопочитания,  в еврейских семьях https://www.youtube.com/watch?v=sEiCbZQQ8NQ  

             У евреев, в отличии от славян-многожёнцев https://www.youtube.com/watch?v=2q4rpKKM7fY  и мусульманhttps://www.youtube.com/watch?v=r-agKYGE7R4

в моногамной  семье, главенствует хитрая мать-феминистка или тёща-ведьма.

По этому у них нету бесхитростных мужиков-добродетелей, типа: крестьян, фермеров, садоводов, пчеловодов, трактористов, шоферов, дворников, электриков, сантехников, АВТОСЛЕСАРЕЙ https://www.youtube.com/watch?v=n7HLlj1tH1Q...., и  прочих бабников типа Фёдора:
 В районном роддоме лежат молодые мамочки с окрестных деревень и у всех младенцев, родившихся в один день, в графе "отец" записан Фёдор Иванов из Прокудино.

Медсестра удивляется :"Да как же Фёдор успел всех обслужить за сутки-то?"

Ей отвечают : "Так у него мопед!"

А в моногамных еврейских семьях

- только по женски хитрые и жадные мужЧИНы матриархата, типа:
 торгашей-бизнесменов,  чиновников-коррупционеров, олигархов-казнокрадов, начальников, мошенников, бандитов, президентов,  грабителей, ментов, судей,  киллеров, адвокатов…, и прочих паразитов: https://www.youtube.com/watch?time_continue=139&v=LY24kMTYejU
про которых анекдот:
если б в бюллетене для голосования была строка:

"ЧТОБ ВЫ ВСЕ СДОХЛИ, СВОЛОЧИ",

то за неё бы проголосовало 99% избирателей в любой демократической стране
https://www.youtube.com/watch?v=TdNW7xan_Wc ,

Кругом одни евреи, феминистки и ведьмы http://maxpark.com/community/1812/content/6886182,
но евреями не рождаются http://maxpark.com/community/1812/content/6909291

например:

НАСИЛИЕ женского воспитания и обучения в еврейских семьях, школах, ВУЗах…,

превращают нас в мужЧИНов-баборабов, способных в угоду ЧИНам и феминисткам, производить и продавать как продукты питания: 
водку вино пиво сигареты.. 
и нас каждый год гибнет от алкоголя более 700 тысяч россиян,
а на каждой пачке сигарет написано по русски - "КУРЕНИЕ УБИВАЕТ", 
и женщины-продавщицы, как профессиональные киллеры, 
старательно расставляют эти смертельные яды в красивейших бутылках, банках коробках.., на самых видных для детей местах, 
ибо знают что взрослые курильщики и алкоголики, скоро умрут, и им эта красота "до лампочки", 
https://www.youtube.com/watch?v=XUquG-1LmFA
а дети познают мир ЗРЕНИЕМ, и для повышения денежных потоков ЧИНов-коррупционеров http://www.youtube.com/watch?v=DP0rZ7IQiLI
надо детей привлекать красивыми этикетками, бутылками, пачками сигарет .. 
и тщательно скрывать

что спирт из китайских фекалий https://www.youtube.com/watch?v=DDmJ8lbIb3s

и пользу зимнего купания
И с изобретением в России НЕЗАМЕРЗАЮЩЕЙ ПРОРУБИ, у детей и молодёжи,   появляется возможность приобщиться к ЗОЖ и спастись от прогрессирующего, алкогольно-табачного еврейского матриархата (Алкоголизация славянских народов – матриархат http://maxpark.com/community/5652/content/6011758),

чтобы жить по человечески счастливо, в гармонии с деревенской МУДРОСТЬЮ ПРИРОДЫ,

а не с городским маразмом мужЧИНов и феминисток.

Важное преимущество НЕЗАМЕРЗАЮЩЕЙ проруби – заход в воду с берега,

что позволяет обновить обряд крещения без религиозного фанатизма:

Ребёнка 3-7 лет, берёт на руки родной или крёстный отец, заносит в прорубь до глубины по грудь ребёнку

и отпускает вводу, так чтобы он самостоятельно вышел на берег

                     В этом случае страх перед холодной водой пропадает навсегда

у мальчика проснется природный интерес к ЗОЖ, убиваемый чрезмерной заботой матерей

и он никогда не будет простывать, пить, курить, наркоманить, хулиганить , грабить, насиловать, убивать...
https://www.youtube.com/watch?v=YySjSzXaMVk

вырастет любителем ЗОЖ и настоящим мужиком-добродетелем, которые спасут Россию от всех бед и несчастий:

ВСЁ НЕ ТАК РЕБЯТА http://maxpark.com/community/1812/content/6769991

           И мужик уже не допустит, чтобы дети, в свободное дневное время, сидели в четырёх стенах у компа, телека, в кинотеатре… , вместо познания естественного мира под открытым небом и развлечений, типа: лыж, коньков, санок, ледяных горок, купания в природных водоёмах, путешествий в деревенской природе, а не в городских ТРЦ женских шопинг-развлечений, типа кемеровской «Зимней вишни» где при пожаре погибло много детей

https://www.youtube.com/watch?v=CcQ635fLfdoHYPERLINK "https://www.youtube.com/watch?v=CcQ635fLfdo&t=17s"&HYPERLINK "https://www.youtube.com/watch?v=CcQ635fLfdo&t=17s"t=17s

             Почти во всех населённых пунктах есть водоёмы, где вместо больниц,  аптек, продажи сигарет и алкоголя, можно создавать незамерзающие проруби с баней на берегу, и российское  производство «устройств  для образования полыньи»,   

позволит прекратить производство и потребление алкоголя, сигарет, наркотиков…

импорт замещение  сотен наименований лекарств!

Ещё в 18веке Александр Васильевич  Суворов заметил:

Ледяная вода полезна для тела и ума!
и изобретение России 21 века - НЕЗАМЕРЗАЮЩАЯ ПРОРУБЬ – это

надёжный путь к здоровью http://maxpark.com/community/1812/content/6562337

А  важнейшая основа здоровья и долголетия – натуральное питание!

И для здорового питания, вблизи поселений с огородами, надо создавать сады, поля, пастбища, пасеки, рыборазводные пруды… ,
для полного исключения городских привозных продуктов кондитерского химпрома, напичканных консервантами красителями, подсластителями, отходами….,

https://www.youtube.com/watch?time_continue=137&v=jhOTjBZUPgY&feature=emb_logo

по грабительским ценам еврейского бизнеса: "а мы не пашем, а мы не сеем, а мы себе торгуем.."

А местные фрукты и ягоды (зимой сушёные https://youtu.be/2m58OjYr3vA ) , полностью заменят привозные, не натуральные сладости, дающие сверхприбыли еврейским бизнесам: кондитерскому и зубоврачебному.
Хлеб и домашняя выпечка на дрожжах из хмеля, по вкусу не уступают дорогим фабричным продуктам, и не приносят вред здоровью от термофильных дрожжей (появившихся лишь к середине прошлого века)
Тема обсуждается здесь:
Открытое письмо другу Минавщикову и диалог с другом Бондаревым http://maxpark.com/community/1812/content/6860844