Как совместить приятное с полезным: отдохнуть и подлечиться

Раньше поездка «на воды» считалась уделом насквозь больных дам преклонного возраста.Сегодня на термальные источники принято ездить даже просто для того, чтобы освежить цвет лица, поднять настроение и сбросить усталость . Впрочем, целый букет болезней там тоже лечат.

Где: Германия (Баден-Баден).
Что: натриево-хлоридная вода с большим количеством фтора и солей, йодистые и радоновые источники.
Показания: фактически все виды заболеваний - от аллергии до проблем с венами.
Бонус: особенно знаменит курорт своими «похудательными» программами.

Где: Украина, Трускавец.
Что: гидрокарбонатные, магниево-кальциевые воды, богатые органическими веществами.
Показания: нарушения обмена веществ, а также разного рода болезни печени, почек, органов пищеварения. А вот тем, кто имеет неприятности с давлением, ездить сюда не рекомендуется - для этой местности характерны перепады давления.
Бонус: умеренный (совершенно нежаркий и недушный) климат и пейзажи с видами Карпат.

Где: Россия, Липецк.
Что: минеральные хлоридно-сульфатно-натриевые воды, которые приводят организм в тонус.
Показания: болезни органов пищеварения и костно-мышечной системы, туберкулёз, гинекология, нарушения нервной системы.
Бонус: это старейший российский курорт, где поправляли здоровье российские аристократы. Находясь здесь, вполне можно представить атмосферу того времени.

Где: Кавказские Минеральные Воды (Ессентуки, Кисловодск, Железноводск, Пятигорск).
Что: средне- и сильноминеральные источники.
Показания: Кисловодск - болезни кровообращения, мочеполовой и нервной систем. Ессентуки - проблемы желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет. Пятигорск - бесплодие, гинекология, заболевания кожи и опорно-двигательного аппарата. Железноводск - проблемы с пищеварительным трактом, нарушение обмена веществ.
Бонус: горные пейзажи и воздух, благодаря которым «терренкуры» (так здесь называют оздоровительные прогулки) невероятно эффективны.

Где: Украина, Крым (Саки).
Что: рапные ванны - концентрированные растворы солей натрия, калия и других микроэлементов, получившиеся в результате жизнедеятельности микроорганизмов. Здесь же - йодобромные воды и источники слабощелочной минеральной воды.
Показания: заболевания позвоночника, дыхательных путей, косметология.
Бонус: во времена СССР курорт слыл единственным, приспособленным для инвалидов-колясочников. Кроме того, известны лечебные грязи Сакского озера.

Где: Израиль (Мёртвое море).
Что: богатая солями и минералами вода содержит селен, сульфиды и т. д.
Показания: фактически все виды заболеваний.
Бонус: исключительность этого курорта - именно здесь самая низкая точка на земле (396 м ниже уровня Мирового океана). Кроме того, эффект налицо в прямом смысле слова - соли Мёртвого моря крайне полезны для кожи.

Где: Чехия (Карловы Вары).
Что: натриево-углекисло-сульфатная вода.
Показания: в первую очередь - все заболевания желудочно-кишечного тракта. А также болезни опорно-двигательного аппарата, желчного пузыря, реабилитация.
Бонус: умиротворяющие пейзажи и близость к Праге (127 км), по которой хорошо гулять вечерами, отдыхая от санаторного режима.

Где: Венгрия (озеро Хевиз).
Что: озёрная вода, богатая кальцием, магнием, сульфатами, с содержанием радона.
Показания: гинекология и кожные заболевания, болезни опорно-двигательного аппарата.
Бонус: уникальное озеро - в самый холодный зимний день температура в нём не опускается ниже 22°С благодаря источникам. Его дно выложено волшебными грязями, омолаживающими кожу.

Где: Италия (о. Искья).
Что: хлорно-содистая вода. Содержит большое количество минеральных солей, бикарбонатов, фосфатов, брома.
Показания: аллергия, гинекология, венозные и кожные заболевания, проблемы с обменом веществ.
Бонус: остров образовался в результате извержения вулканов и стал единственным местом в Европе, где термальные воды выходят на поверхность прямо у побережья, делая морскую воду целительной и постоянно тёплой.

Где: Словения (Струнян).
Что: солевые бассейны, богатые натрием, кальцием и калием.
Показания: все болезни дыхательных путей, в частности бронхиальная астма, пульмонология. Кроме того, хорошо лечатся аллергия, бесплодие (как мужское, так и женское). Идеальное место для реабилитации после серьёзных операций.
Бонус: умеренный средиземноморский климат и удалённость от активной жизни.

Где: Франция (Виши, Эвиан, Ла-Боле).
Что: гидрокарбонатно-натриевые воды.
Показания: проблемы с нервной системой, иммунитетом, кожные заболевания. В Виши также лечат гинекологические болезни, заболевания опорно-двигательного аппарата, кишечного тракта, мочеполовой системы.
Бонус: лечение водами в этой местности хорошо совмещается с винотерапией - стаканчик красного на ужин дарит свежий цвет лица и хорошее настроение, выводит шлаки и омолаживает организм.