Простить измену?

Нет места сомнениям и вы уверенны в том, что вам изменяют. Как вам поступить, сохранить семью и если да, то как именно совладать с чувствами?

Если вы узнали о измене, стоит сразу об этом сказать. Любимый, который вам изменил, старается вести себя как ни в чем не бывало. Самому очень сложно справиться с чувствами и абсолютно все действия супруга(и) будут казаться лживыми, совладать с саморазрушающим чувством не так то просто. К разговору придется хорошенько подготовиться: собрать точную информацию, найти уверенность в себе, четко выстроить разговор и постараться прорепетировать все исходы. Спонтанность должен чувствовать собеседник, а не вы.

Разберитесь в себе, следует понять то, что именно вам нужно и какую цель вы преследуете. Если вы хотите порвать все отношения, то это должно быть вашим решением и не стоит делать это под влиянием чувств.
Можно составить список в котором написать все за и против. Тогда вы наглядно представите все минусы и плюсы, сделать вывод будет легче. Посмотрите на эту ситуацию со стороны, представьте, что она происходит не с вами, а с вашей подругой (другом), какой совет вы дадите?

Не рассказывайте о ваших переживаниях никому: ни родственникам, ни друзьям, постарайтесь решить все сами. Как говорится: не выносить ссору из избы. Полагаясь на решения друзей вы сбрасываете с себя груз ответственности. За свою жизнь в ответе только вы сами. Можно посоветоваться с психологом, но любой грамотный психолог не будет навязывать вам свое субъективное мнение, а поможет найти ответ на вопрос внутри вас.

Если вы решили сохранить отношения, нужно постараться забыть этот проступок. Сложно, но возможно, достичь этой цели можно только в одном случае — не при каких обстоятельствах не вспоминать об этом. Человек имеет свойство забывать и приукрашивать. Постепенно все забудется и останется не таким ярким воспоминанием в вашей жизни.

Простив измену следуйте вперед. Найдите побольше новых совместных увлечений, они помогут в первое время. Яркие приключения способны перебить весь негатив. Побольше путешествуйте вместе, проводите время с детьми.

Не играйте роль, будьте собой. Главное полюбить себя, тогда окружающие полюбят вас. Каждый делает ошибки в жизни и вам от этого стопроцентно не спастись, может ваши ошибки будут не такими глобальными. Самое главное чтобы ваш близкий человек понял свой проступок и впредь его не повторял.

Не жалуйтесь на судьбу, встречаются ситуации и похуже. Возьмите себя в руки. В таких ситуациях не стоит руководствоваться правилом «клин клином», неосознанная измена это не так плохо, как осознанная и хорошо спланированная - совсем другое.

Разговор поможет расставить все на места. Старайтесь держаться и не впадать в депрессию. Ваши чувства и горе в такой ситуации совершенно оправданны, но все таки постарайтесь вывести их из своей души и идти дальше. У вас все получится!