Самоисцеление от негатива.

Предлагаю вашему вниманию, 1 очень эффективный (проверенный на себе) способ исцеления от негативных эмоций, полученных в результате общения, с тем или иным человеком.

Как известно негативные эмоции отражаются и на нашей психике и на нашем здоровье. Если кто либо, когда то причинил вам душевную боль, или наоборот- вы причинили осознанно или не осознанно кому то вред и терзаете себя этой мыслью, предлагаю следующее:

1) В каком либо спокойном месте, где вас никто не потревожит- дом, природа (вам лучше знать) Лягте или сядьте, сделайте несколько глубоких вдохов. 

2) Мысленно представьте себе горизонтально лежащую золотистую восьмёрку.

3) Мысленно войдите в одну из петель и пригласите во вторую того человека, которого сами выберете.

4) Мысленно вы стоите в этой восьмёрке и так же мысленно вы спокойно, без эмоций, говорите этому человеку: Я отдаю тебе всю твою энергию и ТРЕБУЮ от тебя свою.

Образно представьте себе всё это, отдайте человеку всё что вам не нужно, обиды, слёзы, разочарования-вызванные им. т.е все негативные эмоции, проговаривайте это столько раз сколько нужно, (мысленно) и так же представьте что всё плохое что вас терзает уходит в виде энергии, или облачка. И точно так же забирайте своё! 

5) После этого отпустите человека : Со словами- Всё тебе прощаю и ты меня прости, отпустите человека с миром, без какого либо негатива. даже если вы считаете что ни чего плохого не сделали этому человеку. 

6) Мы все люди и порой не хотя, не видя того, случайно, можем кому то словом навредить, обидеть. В эту восьмёрку можно приглашать любого. 

Не держите в себе обид, негатива и пр... Удачи!)