Депра. Дивовым навеяло.

Депра. Дивовым навеяло.

Зимой - мало света. На севере. Но... думаете на юге - лучше? А вот и не фига подобного, на юге народ привык к абсолютно чистому летнему небу и убийственному свету. А "тьма" есть понятие столь же относительное, как и большинство прочих.

Отсюда - депра.
Да-да. Вам может казаться, что наступает конец света, а это, в самом буквальном смысле - "солнышко меньше светит" - день укоротился. Между прочим, в весеннем безумии - должен быть немалый фактор "оттаивания" от зимнего "дауна".

Что делать?
Пока вы - ещё не подсели на медикаменты - много чего.
Правильные тренировки - помогут. Но тут нужно не только время и прочая "возможность". Тут нужно, чтобы ещё не ушла воля к столь энергичным телодвижениям.
Поможет "необязательная" (не по работе) условно полезная регулярная активность. Да, это может "потребоваться" даже после полного рабочего дня.

Не зря люди - хобби заводят, ох - не зря. Но ведь и это требует хоть какой к тому воли, пусть и не той, что "спорт".

В "активные сектанты" - лучше не торопиться. Т.е., "секты" - могут снять даже с иглы. Но чем из худшего ... вытащили - тем большую власть над вашей жизнью и смертью получают. План Путина может похуже кашкарского выйти...


...а сегодня мне вспомнилась одна из "украденных" сектантских методик. Вроде, общая для суфиев и одного из течений дзена. Основана - на связи нашего настроения с выражением лица (и прочей пластикой движений - но это - уже актёрской, из "вживания в образ" - не для "ламеров"). Связь-то - двусторонняя! Полчаса "одинокой улыбки" (в одиночестве - ибо тут "утрировать" не вредно; а значит - щадите нервы окружающих) - прояснит мозги уж не хуже часовой попойки. Да и зависимость от этого дела - не так страшна :-)