Самомассаж лица

Самомассаж лица Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 19:42 (ссылка) Процитировано 112 раз + в цитатник Прочитало: 20 за час / 616 за сутки / 650 за неделю 4387736_pm1 (640x427, 62Kb)Нет сомнения, что регулярное посещение косметолога и профессиональный массаж лица приносят пользу. К сожалению, не каждая женщина может это себе позволить, хотя массаж ей крайне необходим, поэтому, в этой статье мы с вами поговорим о так называемом пластическом массаже лица, и о том, как его сделать самостоятельно. Техника пластического массажа или самомассажа такова, что нужно захватить пальцами кожу, а вместе с ней и подкожную клетчатку так, чтобы вдавить ее внутрь, вглуь, с помощью вибрирующий движений. Движения эти должны быть круговыми, разминающими и массирующими кожу статично, то есть на одном и том же месте. Нужно тщательно следить, чтобы кожа н не сдвинулась. Помните, нельзя делать пластический массаж лица на веках и коже вокруг глаз. Движения рук при пластическом массаже должны быть быстрыми и ловкими, захватывание и сдавливание кожи – по возможности короткими. Каждое разминание нужно сопровождать вибрацией. Перед проведением пластического массажа нельзя смазывать кожу кремами или маслами, напротив, кожу следует обезжирить спиртовым лосьоном и припудрить тальком или детской присыпкой. Техника пластического массажа: глубокие щипки. Пластический массаж лица 1. Первая линия – от середины подбородка к нижней части ушей. 2. Вторая линия – от крыльев носа к средней части ушей 3. Третья линия – от боковых поверхностей носа к верхней части ушей. 4.

Четвертая линия – от середины лба над бровями к височным областям. 5. Пятая линия – параллельно линии роста волос. Пластический массаж лица Пальцами обеих рук выполняйте щипки по кругам, накладывающимся друг на друга в направлении пяти линий. Всего на каждой линии делайте четыре круга; в каждом кругу – по четыре щипка. Техника пластического массажа лица: поверхностные щипки. 1. Первая линия – параллельно линии роста волос. 2. Вторая линия – по средней линии лба. Пластический массаж 3. Третья линия – параллельно надбровным дугам. 4. Четвертая линия – от кончика носа к переносице пальцами правой руки; пальцами левой руки фиксируйте кожу между бровями. Пластический массаж 5. Пятая линия – от боковых поверхностей носа вдоль краев скуловых костей до верхних краев ушей. 6. Шестая линия – от крыльев носа к верхним краям ушных отверстий. 7. Седьмая линия – от верхней губы к середине ушных отверстий. Пластический массаж лица 8. Восьмая линия – от углов рта к нижним краям ушных отверстий. 9. Девятая линия – от середины подбородка к мочкам ушей. Массаж лица Захватывая кожу большими указательными пальцами обеих рук, делайте по восемь щипков по соответствующим линиям. Глубокие и поверхностные щипки повторите три раза: в первый и последний раз медленно и слабо, во второй – быстрее и интенсивнее. Лилия Кудинова Взято с Женский журнал Fammeo.ru