Икра по цене золота и праздник в кредит: суровая правда о российском декабре
Новый год все чаще оборачивается глубокой депрессией для людей, пытающихся «все закончить до 1 января», подвести итоги за 12 месяцев, которые вовсе не обязательно были успешными, а также надеются на 13-ю зарплату как на спасательный круг.
Фото: 1MI. Праздник через силу: имеем ли мы право не подводить итоги года?
Ирина Ли
Согласно свежим данным ВЦИОМ (декабрь 2025-го), индекс стресса россиян в конце года составил рекордные 50,6 пункта, а основной причиной тревоги стала именно невозможность совместить рабочие отчеты с личными ожиданиями от праздника.
Ловушка «успешного успеха»
В 2025 году социальные сети окончательно превратились в цифровые доски почета. Ленты пестрят списками «100 достижений года», где каждый второй успел выучить суахили, пробежать марафон и запустить стартап. Психологи называют это феноменом социального сравнения. Исследования, опубликованные в Psychology Today, подтверждают: мы сравниваем свой «внутренний беспорядок» с чьим-то «внешним фасадом». В итоге вместо удовлетворения от года мы чувствуем стыд за то, что просто жили.
Индекс стресса в декабре достиг рекордных 50,6 пункта. Фото: 1MI
Экономика праздничного выгорания
Для рынка наше чувство вины — золотая жила. Нам продают курсы «Как спланировать лучший 2026-й» и трекеры привычек, играя на страхе упустить время. Но статистика неумолима: по данным The Burnout Report 2025, около 91% сотрудников сообщают о высоком уровне стресса в декабре, а четверть опрошенных чувствуют себя полностью истощенными еще до того, как пробьют куранты.
Пытаясь успеть все, мы входим в новый год не с энергией, а с кортизоловым похмельем. Физиологически мозг в состоянии такого стресса не способен на качественное планирование — он работает в режиме выживания.
Итоги, которые нам действительно нужны
Главным итогом года не обязательно должны быть цифры в приложении банка или количество перелетов.
Топ-3 итога, которые стоят дороже любых достижений:
Сохраненное здоровье. Вы не довели себя до больничной койки в погоне за квартальной премией.
Близость. Вы нашли время на звонок маме или на ужин с любимым человеком без телефона в руках.
Умение отказываться. Вы не взяли на себя лишнего, сохранив ресурс для того, что действительно важно.
12% россиян признаются, что планируют встречать Новый год в долг или по кредиткам. Фото: 1MI
Праздник в кредит: российские реалии декабря
Если в Европе гонка за итогами года носит скорее психологический характер, то в РФ она превратилась в жесткую экономическую аттракцию. По данным опросов группы «Деловые решения и технологии» (ДРТ), средний бюджет россиянина на подготовку к 2026 году вырос на 13% и составил внушительные 37,3 тысячи рублей.
Оливье против здравого смысла
В этом году структура новогодних трат выглядит как манифест борьбы с инфляцией:
Российский маркетинг в 2025-м бьет по самым чувствительным точкам.
Бренды в рекламе рисуют уютные семейные посиделки, но реальность такова: 12% граждан честно признаются, что собираются встречать Новый год в долг, используя кредитные карты или микрозаймы. Желание «не ударить в грязь лицом» перед родственниками оказывается сильнее страха перед банковскими процентами.
Иерархия подарков: кому достанутся «бутерброды с икрой»?
Статистика трат на подарки в этом году вскрывает любопытную социальную иерархию:
Близкие и дети: на них россияне готовы потратить в среднем от 15 до 30 тысяч рублей (у мужчин бюджет традиционно выше — около 16 тысяч против 12 тысяч у женщин).
Коллеги и знакомые: здесь царит суровый прагматизм. 44% опрошенных в 2025 году решили вообще ничего не дарить сослуживцам. Те же, кто остался верен корпоративному духу, ограничиваются символическими 500–1000 рублями.
Самые желанные подарки: лидером стали деньги (их хотят 56% респондентов), на втором месте — гаджеты, а на третьем — товары для дома (пледы, свечи и прочий «уют», который помогает спрятаться от стресса).
Маркетинговые капканы
К середине декабря ретейлеры включают режим «агрессивного спасения». Акции 2+1, «Только сегодня» и сгенерированные нейросетями идеальные интерьеры в рекламе создают эффект FOMO (страха упущенной выгоды).
Мы боимся не успеть купить икру по «старой цене» (которая за год подскочила так, что 12 бутербродов теперь обходятся в среднем в 2666 рублей) или пропустить распродажу китайской электроники. В итоге — переполненные корзины на маркетплейсах и пустые кошельки к 5 января.
В 2025 году средний бюджет россиянина на Новый год вырос на 13% — до 37,3 тысячи рублей. Фото: 1MI
Финансовое похмелье: 13-я зарплата и ловушка ожиданий
В российском корпоративном фольклоре 13-я зарплата превратилась в некий сакральный «спасательный круг», способный закрыть предновогодний кассовый разрыв. Однако реальность конца 2025 года далека от праздничных открыток. Лишь чуть больше трети работодателей — в основном из госсектора, тяжелой промышленности и банковской сферы — готовы в этом году порадовать сотрудников полноценным тринадцатым окладом. Остальным же приходится довольствоваться в лучшем случае корпоративным фуршетом, что на фоне кадрового дефицита выглядит как довольно рискованная игра на лояльности.
Для тех, кто не попал в число счастливчиков, декабрь превращается в настоящий финансовый триллер. Психологи отмечают, что именно в это время года нехватка денег ощущается особенно болезненно из-за колоссального давления извне. Агрессивный маркетинг и социальные ожидания шепчут нам, что праздник «должен» быть роскошным, иначе год закроется с пометкой «неудачник». В итоге россияне попадают в классическую ловушку праздничной депрессии: пытаясь заглушить тревогу из-за пустеющего кошелька, люди бросаются в омут импульсивных покупок, используя шопинг как кратковременный антидепрессант.
Этот замкнутый круг самообмана приводит к печальному финалу. Мы тратим последние накопления или вовсе уходим в минус по кредиткам, надеясь задобрить наступающий год дорогими подарками и столом, который ломится от деликатесов. Однако вместе с боем курантов наступает не сказка, а суровое январское похмелье — и не только алкогольное, но и финансовое.
Комментарии