Китайское исследование: забота о внуках снижает риск деменции у пожилых


Исследование, проведённое китайскими специалистами, показало, что активное участие в воспитании внуков может снизить риск развития деменции у пожилых людей.

В исследовании, опубликованном в JAMA Network Open, учёные проанализировали данные более 10 тысяч человек в возрасте от 50 до 79 лет. Они обнаружили, что бабушки и дедушки, которые проводили с внуками до 39 часов в неделю, на 24% реже сталкивались с деменцией по сравнению с теми, кто не общался с внуками.

Кроме того, такие бабушки и дедушки чаще пользовались мобильными телефонами и интернетом, а также реже испытывали чувство одиночества. Исследователи предполагают, что именно цифровая активность и социальные связи снижали риск возникновения заболевания.

Интересно, что если помощь с внуками превышала 40 часов в неделю, то профилактический эффект не наблюдался. Возможно, это связано с чрезмерной нагрузкой, стрессом и усталостью, которые могут возникнуть у пожилых людей.