Почему нельзя измерять артериальное давление сразу после пробуждения?

Не рекомендуется проводить измерение артериального давления сразу после пробуждения.

Павел Евдокименко, практикующий врач-ревматолог и невролог, академик Российской академии медико-технических наук (АМТН РФ), рассказал в интервью АиФ.ru, что в первые минуты после сна артериальное давление человека повышается.

По словам доктора, это связано с естественными процессами, такими как выброс гормонов и активация организма. Поэтому рекомендуется подождать хотя бы полчаса после сна, прежде чем измерять давление.

«В первый час после пробуждения давление может быть выше на 10-20 единиц, чем обычно. Это связано с физиологическими процессами в организме», — отметил врач.

Что касается многократного измерения давления, то это также неправильно. Врачи советуют делать перерывы, чтобы дать организму время на отдых.

«Если сразу после физической активности или стресса измерять давление, результаты будут искажены. Когда меряешь давление, надо сначала 5 минут посидеть и расслабиться», — добавил эксперт.

Также важно правильно выбрать тонометр. Павел Евдокименко отметил, что современные электронные тонометры достаточно точны, но важно соблюдать правила измерения: расслабиться перед процедурой, не измерять давление во время движения и использовать качественные устройства.

«Тонометры на запястье могут быть менее точными, особенно если их неправильно использовать. Для наиболее точных измерений лучше использовать механические тонометры», — подчеркнул врач.