«Будете лежать пластом»: Вот как влияет на здоровье Суперлуние 19−20 августа 2024 года — информирует врач-невролог

На модерации Отложенный

19−20 августа текущего 2024 года люди смогут наблюдать уникальное явление, Суперлуние. Это значит, что Луна будет полной, при этом приблизится к Земле на максимальное расстояние.

В этот период времени небесное светило будет выглядеть с Земли особенно крупным и ярким, многие стараются запечатлеть на камеру это событие. Но несёт такая Луна и минусы, в том числе, для здоровья.

Невролог Мария Киселёва рассказала, чем может быть опасно это небесное явление для здоровья человека.

Стоит соблюдать осторожность.

В первую очередь будут неважно себя чувствовать люди с нарушениями сна. Яркая крупная луна может вызвать бессонницу.

Люди с реактивной нервной системой могут ощущать ухудшение самочувствия, слабость, некоторые могут и вовсе лежать пластом без сил в эти дни. У других же наоборот будет психоэмоциональный подъём и желание переделать пачку дел.

Не стоит в дни Суперлуния себя перегружать. Необходимо находить время на отдых, особенно это важно при ухудшении самочувствия.

Справка: в дни Суперлуния небесное светило находится в перигее. Это самое короткое расстояние от Земли.