Щетка, стоматолог и правильное питание: как ухаживать за молочными зубами до 2 лет

Сегодня я хочу поговорить с вами об очень важной теме - уходе за зубами малышей до двух лет. Как человек, у которого не всегда был полный порядок в этом вопросе, я понимаю, насколько это ответственная задача, ведь от нашего внимания и действий зависит здоровье и красота улыбки в будущем. Как говорится, учусь на своих ошибках. 
Первое, что я хочу отметить - начинать заботиться о зубках нужно задолго до их появления. Ещё во время беременности важно следить за своим рационом, получать достаточно кальция и витамина D. Необходимо помнить, что та часть молочных зубов, которая выступает на поверхности десен, образуется  задолго до рождения ребенка из тех веществ, которые мать получает с питанием во время беременности. На 7-й неделе закладываются зачатки молочных зубов, а на 5-ом месяце беременности - уже первые зачатки коренных. В дальнейшем идет развитие будущих зубов и их минерализация (накопление в них минеральных веществ), которая полностью завершается только к году малыша. Как правило, первые молочные зубы прорезываются на 6-7-м месяце жизни младенца. 

После рождения малыша, мы можем аккуратно массировать его дёсны чистым пальцем или специальной силиконовой щёточкой, это поможет подготовить их к прорезыванию зубов.
Когда же появляются первые зубки, наступает время для более серьёзного ухода. Я выбираю мягкую  силиконовую щётку, которая одевается на палец и специальную детскую пасту, которую не нужно сплёвывать. Чистим зубки два раза в день - утром после завтрака и вечером перед сном. Делаем это аккуратно, без нажима, уделяя внимание каждому зубику.
Не менее важно следить за питанием малыша.

Я стараюсь не давать сладости и обогащать рацион твёрдой или кисловатой пищей, которая стимулирует жевание и очищает зубки естественным путём. Идеально подходят разные фрукты и овощи: морковь, яблоко, киви, клубника. После еды, даю малышу попить простой воды, чтобы смыть остатки пищи с зубов.

Ещё один важный момент - приучение к регулярным визитам к стоматологу. Я нашла замечательного детского врача и стараюсь  регулярно показывать ему зубки сына. Он следит за правильным формированием прикуса, при необходимости покрывает зубы специальным защитным гелем.

Конечно, бывают и сложности. Артур ненавидит чистить зубки и воспринимает это как неприятную процедуру. Здесь я стараюсь проявить фантазию - превращаю чистку в весёлую игру, пою песенки, показываю, как чистят зубки его любимые игрушки. 

Стоит обратить внимание и на формирование прикуса, не злоупотреблять пустышками. У младенцев нижняя челюсть изначально имеет меньший размер, чем верхняя. При грудном вскармливании язык совершает волнообразные движения, и нижняя челюсть медленно выдвигается вперед и никаких проблем с прикусом не наблюдается. А вот использование соски может нарушить баланс мышц. Частое использование пустышки на протяжении 6 часов и более в день может привести к нарушению закрытия челюстей и изменить правильный здоровый прикус. Так что с пустышкой и бутылочкой с соской лучше расстаться, как можно скорее. 

Как видите, советов много и главное тут набраться терпения и не сдаваться. Здоровые привычки, сформированные в детстве - это залог красивой улыбки на всю жизнь.