Йога - путь к инвалидности

Среди приверженцев йоги, от гуру до их помощников распространено мнение о ее чудесной целительной силе. Они говорят о том, что йога успокаивает, лечит, поднимает энергию и укрепляет. И действительно, эти занятия могут понижать давление, вырабатывать естественные антидепрессанты.

Джаганнатх Ганеш Гун, один из тех кто принес йогу в современность, не оставил ни намека о ее потенциальной травмоопасности в своем журнале "Йога-миманса" или книге "Асаны" (1931 г).

Индра Деви также уклонилась от таких упоминаний в своем бестселлере "Быть вечно молодым, вечно здоровым" (1953 г), как и Б.К.С. Айенгар в работе "Свет на Йоге", опубликованной в 1965 г.

Уверения о полной безопасности йоги содержатся в самоучителях таких авторов как Свами Шивананда, Паттабхи Джойса и Бикрама Чоудхури.

"Настоящая йога так же безопасна как материнское молоко" - провозгласил Шивананда, "великий гуру", совершивший 10 мировых турне и основавших несколько ашрамов на нескольких континетах.

Но растущее число свидетельств медиков поддерживает точку зрения Гленна Блэка (учитель йоги в течении почти четырех десятилетий, преданные клиенты которого включают в себя ряд звезд и известных гуру. Во многих отношениях Блэк - классический йог: он обучался в институте, основанном Б.К.С.Айенгаром в Пуне, Индия, и провел несколько лет в одиночестве и медитации) о том, что для многих людей использование обычно практикуемых в йоге поз несет неизбежный риск для здоровья.

Первые наблюдения "йога-болезней" появились несколько десятков лет назад и опубликованы в уважаемых медицинских журналах: среди них такие как "Неврология", "Британский медицинский журнал", "Журнал Американской медицинской ассоциации".

Описанные проблемы варьировались от легкого вреда здоровью до состояния полной инвалидности.

В одном случае студент колледжа, занимавшийся йогой больше года, после усиленной практики ваджрасаны (сидение на коленях) обнаружил, что ноги плохо слушаются, он с трудом ходил, поднимался по ступенькам и бегал. Врачи выявили у него проблему с ответвлением седалищного нерва, проходящим под коленями. Сидение на коленях ухудшало кровоснабжение этого нерва, что вызывало его дисфункцию. Как только студент отказался от этой позы, он быстро пошел на поправку. Было отмечено уже достаточно большое число таких случаев, чтобы даже ввести специальный термин: "йоговский отказ ног" ("yoga foot drop")/

В общем, йога представляет собой учение, использующее систему упражнений, нацеленных на управление психикой и психофизиологией человека ради достижения более высокого психического и духовного состояния. И думать, что йогой можно заниматься исключительно ради телесного здоровья, по меньшей мере, неверно.

Йога - это, прежде всего система духовных воззрений, и цели йоги - духовные, а не физические. На сайте "Федерация йоги России" можно прочитать следующее: "Не физические упражнения, различные позы и движения являются сущностью йоги. В ее центре стоит медитация.

Тело здесь лишь помогает сконцентрировать ум". "Цель йоговских приемов - сделать человека раскрепощенным (расслабленным), удовлетворенным, недумающим и пассивным, то есть восприимчивым к духовным идеям и впечатлениям". Занимаясь йогой даже всего несколько недель, человек уже может обнаружить, что он стал более спокойным, мягким, уравновешенным, понимающим, испытывать духовный подъем. "В конечном счёте, медитация - это "сольное внутреннее путешествие", и все виды внешних зависимостей должны быть отброшены с целью нахождения внутреннего Источника", - снова читаем мы на сайте "ФЙ". Состояние, достигнутое человеком, делает его более восприимчивым к той "духовности", которая содержится в йоге. Получается, что всякий духовный опыт в йоге считается положительным, лишь бы он был. Для христианина – такой путь неприемлем по своей сути. При отсутствии личной встречи с Богом человек, практикующий йогу, обращает свой взор на самого себя. "Искусство йоги заключается в том, чтобы погрузить себя в полное безмолвие. Отбросить от себя все мысли и иллюзии, отвергнуть и позабыть все, кроме одной истины: истинная сущность человека - божественна; она есть бог, об остальном можно только молчать", - читаем мы в книге монаха-бенедиктинца Ж.-М.Дешане, который полвека назад пытался показать совместимость христианского учения и йоги).

Известный московский мастер дзен-йоги Борис Орион открыто говорит: "Что же такое дзэн? Это религия, где нет понятия "Бога" или "Творца", где главным является не молитва, а обращение к своему сознанию". Но ведь спасение совершается не "в себе и через себя", а в Боге, впрочем, понятия о Котором у индусов сводится к выбору для поклонения лишь определенному кругу из бесконечного пантеона божеств индуизма.

Единственный возможный способ для индуса что-либо изменить - это "сломать" колесо Сансары (бесконечной цепочки реинкарнации), уничтожить свою жизнь, чтобы больше никогда не возвращаться. Путь индийского аскетизма - достичь вечной смерти. Если христианский аскет умирает ради того, чтобы жить вечно, йогин (индусский аскет) живёт, чтобы умереть навсегда. Йога существует, не для того, чтобы улучшать здоровье, а для того, чтобы приучить тело к бесстрастию (начальные физические упражнения: хатха-йога), а основной её смысл - это смерть души ещё при жизни (духовные упражнения: раджа-йога). Ещё при жизни душа йогина должна уйти в самадхи и раствориться в "великом небытии", чтобы остановить процесс мучения и после смерти тела больше никогда не вернуться в этот мир. Умереть навсегда. Йога - это искусство, которое готовит человека к вечной смерти…