Рамадан в 2024 году: даты, правила и традиции

Рамадан – священный месяц для мусульманского календаря. Соблюдение строгого поста во время Рамадана считается одним из пяти столпов ислама.

По-арабски "пост" звучит как "саум", по-тюркски – "ураза". Сам Рамадан представители тюркских народов называют Рамазаном. В чем суть древней традиции и как последователи ислама держат пост, рассказываем в материале РЕН ТВ.

Когда начинается Рамадан в 2024 году: начало и конец поста

В России в 2024 году Рамадан наступит 10 марта с заходом солнца. Первый день мусульманского поста придется на 11 марта, а последний продлится до вечера 8 апреля.

Все правила строгого поста начинают действовать в темное время суток. По тому же принципу следует завершать пост – с заходом солнца 8 апреля, когда мусульмане собираются в мечетях на коллективную молитву.

Значение Рамадана

Рамадан впервые упоминается в Коране. Согласно тексту, "поститься следует считанное количество дней". Пост в исламе – один из самых строгих среди всех мировых религий. Главный запрет предусматривает отказ от употребления пищи и даже воды в светлое время суток. Есть и пить нельзя от сухура до ифтара.

Главное внимание в этот месяц уделяется духовной жизни и делам милосердия. Рамадан должен укрепить веру, помочь преодолеть слабость духа. Пост дает правоверным возможность достичь духовного очищения и преодолеть плотские страсти через воздержание.

В священный месяц запрещено гневаться, ссориться, причинять боль другим людям, лгать. Нельзя оставаться во вражде, следует со всеми примириться.

Почему у Рамадана несколько названий

В настоящее время распространены два варианта названия священного месяца: "Рамадан" и "Рамазан". Это не противоречит значению, однако с точки зрения филологии правильно говорить "Рамадан". Все дело в букве "дад" – она есть только в арабском языке и не имеет схожих по произношению аналогов.

Кстати, вариант через букву "з" пришел к нам из тюркских языков. И многие народы – например, в России татары и башкиры – до сих пор используют именно его. Также тюркские народы называют строгий пост "Ураза".

Пост во время Рамадана

Соблюдение поста только в дневное время предписано в Коране, но в этом заложена и глубокая мудрость: искушения сопровождают человека днем, а ночью он спит. Поскольку главная цель поста – воспитание через ограничения, то его смысл раскрывается именно в дневное время. Пока светит солнце, мусульмане посвящают время молитве, очищению от пороков, отдают дань почтения Аллаху.

 Фото: © Известия/Павел Бедняков          

Что такое исламский пост

Мусульманский пост состоит из двух элементов – намерения и воздержания. О намерении соблюдать пост раньше следовало заявлять каждый день, теперь допускается это сделать только в начале месяца. Пост ежедневно начинается с восходом солнца, поэтому утренний прием пищи должен завершиться за 10–30 минут до рассвета.

Отказ от удовлетворения нужд подчеркивает силу веры, а также помогает обуздать человеческие страсти (нафс). Во время Рамадана мусульманин старается поддерживать внешнюю и внутреннюю чистоту. Другое условие – ответственное совершение молитв и внимательное чтение Корана. Кроме того, приверженцы ислама не забывают о добрых делах, раздавая обязательную (закят) и добровольную (садака) милостыню. Поддержание наружного благочестия без доброты к ближнему сводит на нет все усилия.

 Фото: © Известия/Николай Сиденков          

Как подготовиться и соблюдать пост во время Рамадана

Пост в Рамадан – тяжелое физическое и духовное испытание для человека. К нему необходимо готовиться на психологическом уровне, а приступать с полным осознанием своих возможностей. Фундаментальным условием поста называют намерение совершить его (ният). Оно утверждается в сердце ежесуточно после ночного намаза и перед утренним намазом. В намерении верующие проговаривают, что держат именно обязательный пост Рамадан. К окончанию месяца следует готовиться также заблаговременно: чисто убрать дом и двор, позаботиться о праздничных блюдах и нарядах.

Кто должен соблюдать пост

Поститься в Рамадан должны следующие категории верующих:

• совершеннолетние, достигшие полового созревания;
• умственно здоровые, способные отдавать отчет в своих действиях;
• физически здоровые и способные надолго воздерживаться.

Нарушение поста является грехом, если у мусульманина не было уважительных причин. Женщинам богословы рекомендуют поститься особенно тщательно.

Намаз в Рамадан

Если в иное время правоверный по каким-либо причинам не совершает ежедневные обязательные намазы, то Рамадан – лучшее время, чтобы вернуться к этому.

Именно к утренней и вечерней молитвам часто бывает привязан ният. Во время поста желательно совершать больше дополнительных намазов. Помимо прочего, намаз является еще и частью итикафа или уединения мусульманина в мечети в течение 10 последних дней и ночей Рамадана. Ид намаз – особая молитва, читаемая во время праздника Ид аль-Фитр или Ураза-байрам.

Традиции Рамадана

Как встречают Рамадан в разных культурах и странах

В период священного месяца Рамадан в мусульманских странах заметно снижается деловая активность, сокращается рабочий день, усиливаются религиозные настроения, повседневная жизнь сдвигается на вечернее и ночное время суток. В каждой исламской стране существуют свои самобытные традиции.

• В странах Персидского залива дети ходят по улицам в традиционных костюмах, стучат в двери своих соседей и поют песни. А соседи одаривают их за это конфетами.
• В ОАЭ эта традиция называется "Хак аль-Лейла" и отмечается за две недели до Рамадана. В других странах, таких, как Кувейт и Катар, – "Гарангао" и отмечается после двух недель в священный месяц – на 14-й день – в течение трех дней.
• На Мальдивах на Ифтар готовятся различные местные блюда, такие, как "кулхи боакибаа" (рыбный торт), "фонибоакиба" (мучный пирог) и "гульха" (рыбные шарики). После еды чтецы читают стихи поэзии Райвару – мальдивская древняя традиционная форма поэзии.
• В Марокко жители красят свои дома в яркие краски, убирают их и освещают кухонную утварь, а также приглашают своих друзей и родственников на пиршество.

На острове Ява Индонезии за неделю до начала Рамадана мусульмане ходят на могилы умерших родственников и украшают их цветами. Некоторые местные жители также посещают могилы древних королей и почитают общественных деятелей.

Что можно делать в Рамадан

Мусульманам в пост разрешено:

• принимать лекарства через уколы (в том числе вакцинироваться),
• купаться (при условии, что вода не попадет в рот),
• целоваться (но не более того),
• чистить зубы (глотать воду, разумеется, нельзя),
• глотать слюну,
• сдавать кровь.

Не считается нарушением поста случайное попадание еды или воды в рот. Скажем, если идет дождь, или вы, по недоразумению, проглотили какую-нибудь мошку.

Что нельзя делать в Рамадан

Во время поста под запретом:

• употребление пищи и жидкостей;
• вдыхание благовоний и сигаретного дыма;
• вызов рвоты;
• ублажение тела греховными способами;
• выход крови (если это не ранение, донорство или кровопускание).

Посту не вредят действия по ошибке или забывчивости. Если же у нарушителя нет уважительной причины, в качестве санкций предусмотрены дополнительные дни поста и помощь нуждающимся.

Значение Ночи Предопределения (аль-Кадр)

Наиболее важной из последних десяти ночей священного месяца Рамадан считается ночь на 27 Рамадана (в 2024 году ее будут отмечать с 5 на 6 апреля) – "Лейлат аль-кадр" ("ночь могущества" или "ночь предопределения"). Мусульмане верят, что в эту ночь Аллах может коренным образом изменить судьбу каждого человека.

Какие продукты можно есть во время Рамадана

В светлое время суток верующим запрещено утолять голод и жажду. Если быть точнее, есть и пить нельзя от сухура до ифтара, заменяющих обычное трехразовое питание.

Строгих указаний по поводу утреннего и ночного меню нет. Во время утреннего приема пищи рекомендуется употреблять больше сложных углеводов – каши, салаты, сухофрукты, некоторые виды хлеба.

По словам диетологов, на завтрак желательно употреблять белковую пищу, соевые продукты, бобовые, орехи, яйца. При этом диетолог отметила, что во время поста следует соблюдать суточный калораж и не ложиться спать сразу после еды.

Во время утреннего приема пищи врачи рекомендуют употреблять блюда из круп, хлеб из пророщенного зерна, салат из овощей. Также подойдут финики, бананы и миндаль.

Сухур

Под сухуром подразумевается первый прием пищи. Мусульмане завтракают до первых признаков рассвета и перед молитвой фаджр. Согласно доктринам ислама, за ранний сухур награждает Аллах.

Ифтар

Второй и последний прием пищи ифтар идет следом за вечерней молитвой по местному времени. Ифтар начинается сразу после заката, и откладывать питание нежелательно. Предваряют разговление финики или вода, а после еды верующие произносят личные молитвы (дуа).