Вживую или виртуально: как общение влияет на наше благополучие

На модерации Отложенный

В последние годы с развитием интернета и социальных сетей многие из нас стали часто общаться виртуально, предпочитая онлайн-чаты и сообщения вместо реальных встреч и разговоров. Однако недавнее исследование, проведенное учеными из Университета Джорджии, подтверждает, что разговор вживую приносит нам больше удовлетворения и пользы.

Исследование включало четыре группы испытуемых, которые были разделены на две категории: те, кто представлял себя в ситуации различных действий, и те, кто фактически выполнял эти действия. 

Участникам было предложено поговорить с незнакомцем, провести время в одиночестве или использовать смартфон.

После выполнения этих заданий все группы оценили варианты от самого приятного до наименее приятного. 

Удивительным результатом исследования стало то, что, по мнению всех участников, общение с незнакомцем является наиболее приятным вариантом. На втором месте оказалось использование смартфона, а на третьем — время, проведенное в одиночестве. Эти результаты указывают на то, что наше благополучие и удовлетворение зависят от наших социальных контактов и возможности общаться с другими людьми. 

  Это говорит о том, что наше подсознание осознает важность общения и социальных контактов для нашего благополучия. Исследования не только подтверждают, что общение вживую приятнее общения в интернете, но и обнаруживают его важность для нашего здоровья.