Психолог объяснил мужчинам, как повысить либидо в браке
На модерации
Отложенный
Длительные отношения в паре могут стать причиной снижения сексуального влечения у мужчины к партнерше, рассказал в беседе с «Газетой.Ru» клинический и семейный психолог, психоаналитик, сексолог Павел Фельдман. По его словам, чтобы избежать этого, следует разнообразить совместную жизнь, например, устраивая свидания друг с другом, что повысит мужское либидо.
Желательно включать в них что-то новое, добавлять положительные эмоции — это стимулирует гормональную систему и либидо, пробуждает сексуальное желание. Кроме того, полезно флиртовать друг с другом, говорить комплименты, — рассказал эксперт.
Он отметил, что важно успевать соскучиться друг по другу, поэтому не нужно проводить все время вместе.
Что касается секса, то он не должен проходить по одному и тому же сценарию, превращаясь в нечто бытовое и рутинное.
Разнообразьте вашу сексуальную жизнь. Спросите о желаниях и фантазиях своей партнерши — не бойтесь говорить об этом, думая, что можете ее как-то задеть, куда больше задевает отсутствие секса, — посоветовал специалист.
При этом, по его словам, разговор следует вести с позиции «я бы хотел», исключая конструкции типа «меня не устраивает». Также не стоит заниматься мастурбацией, так как это способствует снижению либидо.
Ранее врач-уролог Андрей Смерницкий рассказал, что важную роль в повышении мужского либидо играет физическая активность. В частности, по его словам, такая нагрузка, как рубка дров, одномоментно увеличивает выработку мужского полового гормона тестостерона почти в полтора раза.
Комментарии
Полезли потные ручки в постель россиян.
Думают расшевелить рождаемость... Идиоты. ЗП поднимайте в 3-4 раза
Интересно: какие зарплаты у азиев, которые плодятся как тараканы?