Летняя проблема полных женщин

Контактный дерматит на внутренней поверхности бедра - распространенная проблема в летнее время для большинства полных женщин. Поверхности бедра трутся друг от дурга, вызывая постоянное раздражение кожи, и приводят к покраснению и боли. 

Повреждённая кожа теряет защиту от вредных микроорганизмов. После снятия воспаления на коже могут остаться тёмные пятна, которые называются поствоспалительной гиперпигментацией.

Чтобы избежать раздражения кожи на бёдрах в жару, можно использовать различные методы. Один из способов - использование присыпки на ногах. Она поглощает излишнюю влагу и снижает трение между поверхностями кожи, что защищает от раздражений. Можно использовать детскую присыпку или тальк на внутренних поверхностях бёдер. Однако стоит учитывать, что присыпка может быстро стираться и осыпаться, а также пачкать одежду.

Для снижения трения можно использовать косметический вазелин. Он создает тонкую защитную пленку на поверхности бедер, не проникая в кожу. В отличие от присыпки, вазелин держится на коже дольше, но не на весь день, и также может оставлять следы на одежде.

Другой способ предотвратить потертости - использование антиперспиранта. Он уменьшает потоотделение и обеспечивает сухость на несколько часов. Если вы избегаете антиперспирантов из-за слухов о том, что они могут проникать через порезы в кровь и лимфоузлы, где накапливаются и провоцируют рост опухолей, то не волнуйтесь - этот миф уже опровергнут учеными. Однако антиперспиранты могут раздражать кожу, если на бедрах уже есть потертости, поэтому нужно быть осторожнее при нанесении на поврежденные участки.

Для предотвращения потертостей можно носить специальное белье. Для занятий спортом подойдут компрессионные шорты и леггинсы, которые помогают улучшить спортивные показатели, предотвращают микротравмы и защищают от потертостей. 

Раньше для повседневного использования под юбками носили панталоны, но сейчас магазины предлагают современные модели. Самым незаметным вариантом являются бандалетки. Это две широкие полоски ткани, которые надеваются на бедра и предотвращают натирание. Их можно найти в магазинах нижнего белья или сделать самостоятельно, отрезав верхнюю часть от чулок.