Меланома: факторы риска, важные симптомы и методы профилактики

22 мая отмечается День диагностики меланомы. Как узнать, есть ли особый риск развития меланомы, насколько часто надо проходить обследования и что делать для профилактики — Time Out собрал все самое важное, что нужно знать, чтобы предупредить возникновение этого вида рака.

Содержание статьи:

• Что такое меланома?
• Факторы риска
• Внимание на родинки
• К кому идти?
• Меланома: меры профилактики

Меланома — вид рака кожи, считающийся одним из самых опасных и агрессивных. Эта разновидность встречается не слишком часто, но быстро развивается и рано дает метастазы, причем нередко — в достаточно отдаленные органы. Причина до 80% смертей от злокачественных кожных новообразований — именно меланома. Сегодня, в день диагностики этого заболевания, напомним самое важное, что надо знать о меланоме, и расскажем, что нужно делать для ее профилактики.

Что такое меланома?

Меланома — злокачественная опухоль, которая может развиться из существующих родинок (невусов) или появиться на коже в виде новообразования, напоминающего родинку. Нечасто, но бывают случаи, когда меланома появляется не на поверхности кожи. Эта болезнь развивается из пигментных клеток, меланоцитов, которые есть не только в коже, но и в слизистых, мозговых оболочках, оболочках глаза — первичная опухоль может возникнуть и там. Из-за нарушения в ДНК меланоциты перерождаются и начинают бесконтрольно расти, быстро порождая метастазы, которые могут проникнуть, например, в печень, легкие, мозг или другие органы — это значительно осложняет лечение и ухудшает прогноз. Именно поэтому стоит уделять особенное внимание профилактике и своевременной диагностике меланомы.

Факторы риска

Врачи выделяют несколько факторов, которые повышают риск возникновения меланомы:

• частое пребывание на солнце, особенно — активном, посещение солярия;
• наличие наследственной предрасположенности;
• светлая кожа, которая легко обгорает;
• большое количество родинок на коже (больше 50 штук);
• возраст старше 50 лет.

Риск повышает и постоянное механическое раздражение кожи, ожоги или обморожения, травмы родинок, в том числе из-за воздействия химических веществ, плюс — неграмотные попытки удаления или самолечение невусов.

Продавцы здоровья: кто такие фармацевты и почему это звучит гордо 

Внимание на родинки

Самый частый вариант развития меланомы — перерождение клеток уже имеющихся родимых пятен.

Насторожить должны как появившиеся новые пятнышки, похожие на родинки, так и изменения, происходящие с уже имеющимися невусами.

Признаками меланомы могут быть:

• рост родимых пятен как в ширину, так и в толщину;
• уплотнение невуса;
• изменение поверхности родинки: переродившееся пятнышко может стать гладким, без бороздок;
• изменение формы родинки (ее края могут стать неровными);
• изменение цвета родинки или ее участков, неравномерный цвет;
• появление язвочек, кровоизлияний, шелушения, трещинок, воспалений или узелков, в том числе и рядом с родинкой;
• неприятные ощущения в области невуса: зуд, жжение, покалывание.

Особенное внимание стоит обращать на асимметричные родинки и те пятнышки, которые изначально имеют диаметр больше 6 мм — именно такие родимые пятна чаще всего перерождаются в злокачественные.

Современная диспансеризация: 5 лучших клиник для чекапа организма в Москве в 2023 году

К кому идти?

Если родинок на коже много, то бывает не так просто уследить за всеми ними. Поэтому, особенно — если у вас есть факторы риска возникновения меланомы, лучше регулярно проходить осмотр у врача. Проблемой рака кожи занимается онкодерматолог, но за первичной консультацией и профилактическим осмотром можно можно обратиться к дерматологу.

Меланома: меры профилактики

Медики констатируют: в последние годы меланому стали выявлять чаще. Кроме того, повысился риск появления заболевания у молодых людей.

Какие обследования нужно проходить после 40 лет

Чтобы снизить риск появления меланомы:

• в периоды высокой солнечной активности (поздней весной, летом и ранней осенью) не загорайте на открытом солнце с 11-12 до 15-16 часов;
• используйте солнцезащитные средства с фактором защиты не менее 30 и обновляйте их не реже, чем раз в два часа;
• в периоды активного солнца защищайте кожу одеждой, а лицо — головным убором с полями;
• не загорайте в солярии;
• не пытайтесь лечить или удалять родинки самостоятельно или у косметологов без медицинского образования;
• проверяйте, не изменились ли имеющиеся невусы и не появились ли новые;
• регулярно — раз в один-два года — приходите на профилактический осмотр к дерматологу.

Эти рекомендации особенно важно соблюдать тем, у кого есть факторы риска — например, людям со светлой и легко обгорающей кожей.