Диетолог Королева рекомендовала пить зеленый чай с имбирем для профилактики ОРВИ

 Диетолог Королева рекомендовала пить зеленый чай с имбирем для профилактики ОРВИpxhere.com

Употребление зеленого чая с добавлением имбиря или лимона способствует снижению вероятности заражения ОРВИ. Об этом заявили диетологи Маргарита Королева и Дарья Русакова. Они рассказали о свойствах этого напитка.

Медицинские специалисты подчеркивают, что зеленый чай с имбирем содержит в себе витамины групп C и B. Кроме того, в состав напитка входят полезные для организма кальций, железо, медь, марганец и цинк. По словам Королевой, этот набор веществ поддерживает иммунную систему человека и позволяет организму противостоять различным простудным факторам. Однако, как утверждает Русакова, пить зеленый чай с имбирем можно не всем.

«Как лимон, так и имбирь — это продукты, обладающие местным раздражительным действием на слизистую оболочку, и поэтому некоторым людям с чувствительной слизистой, с язвенными и эрозивными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такие продукты не рекомендуется употреблять», — заявила она в беседе с РИА Новости.
                                                                                                                                                Диетолог Королева рекомендовала пить зеленый чай с имбирем для профилактики ОРВИ
pxhere.com

Диетолог Королева также подчеркнула, что употребление имбиря может спровоцировать развитие мочекаменной болезни.

Это обусловлено тем, что в его состав входят элементы, повышающие риск образования камней в почках.