Две трети россиян рассказали об ощущении эмоционального выгорания

Эмоциональное выгорание за последний год испытывали 64% россиян, свидетельствуют результаты исследования холдинга «Ромир». Итоги опроса размещены на его сайте.

Согласно результатам исследования, чаще других об эмоциональном выгорании рассказывали россияне, которые задерживаются на работе, а также те, кто не считает себя счастливым. Только 20% опрошенных сообщили, что никогда не сталкивались с этой проблемой, еще 16% затруднились ответить на вопрос.

По словам президента «Ромира», доктора социологических наук Андрея Милехина, такое количество людей, ощущающих выгорание, связано с пандемией, стагнацией доходов и ростом цен. Он отметил, что ситуацию усугубляют информационное давление и скорость изменения мира.

Среди способов борьбы с выгоранием 48% респондентов назвали общение с друзьями и родственниками. 33% заявили, что заедают проблему сладким.

Еще 25% употребляют успокоительные препараты. Справиться с выгоранием 22% россиян помогает время, проведенное с животными, 19% — употребление алкоголя. К врачам обращаются только 5% опрошенных.

В исследовании приняли участие 2,5 тыс. россиян старше 18 лет, которые проживают в городах с населением более 10 тыс. человек во всех федеральных округах.

В апреле международная компания Hays, сервис «Хабр Карьера» и рекрутинговая компания FutureToday рассказали, что 39% россиян сталкиваются с профессиональным выгоранием на работе. 36% респондентов указали, что замечали выгорание у коллег, а 23% сотрудников находились в этом состоянии на момент опроса и не знали, как с ним справиться. Тогда в исследовании приняли участие почти 4,4 тыс. сотрудников и 545 работодателей из российских и зарубежных компаний, которые ведут деятельность в России.