Синдром потерянной души. 5 ярких признаков, что перед вами "пустая оболочка"

В мире, где люди опираются лишь на логику и рациональное мышление, неудивительно, что мы утратили связь со своей душой. Мы утратили связь со своей интуицией, лишившись внутреннего руководства. В мире, где все, что нельзя измерить или проверить, отвергают как фальшивку или бред. Мы потеряли веру в свои способности и не можем понять, что же нам нужно.

Пренебрегая своим внутренним «я», мы слишком сосредоточены на желаниях эго. Мы обращаемся к материальному миру, чтобы удовлетворить наши потребности и решить проблемы. Но ответы на главный вопрос жизни лежат не снаружи - они лежат внутри.

Есть несколько способов узнать, оторваны ли вы от своей души. Что еще более важно, есть также много способов восстановить связь со своей интуицией, получить руководство от своего высшего «я» или души и прожить свою жизнь более радостно.

Признаки потерянной души

1. Плохое настроение

Плохое настроение может быть признаком многих вещей - от проблем со здоровьем до чувства утраты. Однако такое мрачное состояние без видимой причины может быть признаком того, что вы утратили связь со своей душой. Когда вами управляет Эго, вы теряете энергию и жизненные силы (подробнее здесь).

У человека, живущего без души, чувства притупляются, он ощущает тяжесть, словно сверху его «накрыли каменной плитой». Такие люди часто впадают в депрессию, что усугубляет состояние. Но все можно исправить, изменив точку зрения.

Первое, что нужно сделать – осознать свое состояние. Не кто-то виноват, что я такой, а признаться себе честно, что сейчас у вас такие-то чувства. Далее нужно переключить внимание на что-то легкое и радостное, пусть это что-то и кажется незначительным, но это важно. Это послужит своего рода маяком, источником света.

Поначалу может быть очень сложно сосредоточиться на радости, но с практикой становится легче (подробнее здесь). Обратите ВНИМАНИЕ: делать то, что, по вашему мнению, "должно" сделать вас счастливым, не сработает.

Вспомните свое заброшенное хобби, гуляйте, делайте то, что вас действительно вдохновляет и поднимает настроение. Можно начать дневник благодарности и записывать каждый день по три вещи, которые приносят вам радость, это очень эффективный метод. Экспериментируйте, чтобы выяснить, что действительно поднимает ваше настроение.

2. Беспокойство

Страх - явный признак того, что мы не находимся в гармонии с нашим высшим «я» и действуем, исходя из эго. Эго полно страхов, которые подавляют каждое наше движение. Эго не любит перемен; ему нравится, чтобы все оставалось прежним, чтобы можно было все держать все под контролем.

Любое отклонение вызывает беспокойство. Мы расстроены обстоятельствами или поведением других людей лишь из-за того, что эго решило, как «не должно» происходить или что человек «не должен так себя вести.

Наше эго боится мира, а наша душа - нет. А высшее «я» понимает, что ничто в мире не может действительно коснуться нашей души или причинить ей какой-либо вред, т.к. все в этом мире и есть вы. Использование техник для развития связи с интуицией или высшим «Я» может укрепить чувство безопасности в этом мире (подробнее здесь).

3. Защитная реакция

Когда мы живем без души, нам очень трудно воспринимать критику. Любая критика, даже самая незначительная, ощущается как атака на эго. Эго будет защищаться от такого рода атак. Наша душа не защищается.

Высшее «я» или душа знает, что мы не отдельные сущности на Земле, сражающиеся за справедливую долю пирога. Душа знает, что все мы являемся частью творения, как творец, так и сотворенный. Следовательно, видеть в другом человеке врага - это просто форма ненависти к себе.

Если вы очень чувствительны к критике или часто защищаете себя, спросите себя, что именно вы защищаете. Вам нужно быть правым? Можете ли вы увидеть это с точки зрения другого человека?

Как подсознание портит нам жизнь - прочитать.

Это не означает, что мы должны мириться с тем, что другие плохо относятся к нам. Но мы можем справиться с любыми возникающими проблемами, не позволяя эго защищаться. Вместо этого мы можем получать все, что нам нужно, из любви, а не из страха.

4. Ограниченность взглядов

Если вы застряли в одном образе мышления и не открыты для какой-либо другой возможности, у вас нет связи с душой. За такую ​​ограниченность взглядов часто отвечает эго. Эго ненавидит ошибаться и ненавидит необходимость менять свое мнение. Поэтому человек приложит много усилий, чтобы доказать, что его мнение правильное, и даже не будет рассматривать альтернативы.

К сожалению, многое из того, во что верит эго, не способствует счастливой, одухотворенной жизни. На убеждения человека влияет много факторов от воспитания до образования и среды обитания.

Есть масса убеждения, которые крадут ваше счастье – прочитать. Но вам не обязательно менять свое мнение, нужно лишь посмотреть вокруг на другие возможные способы существования и взгляда на мир.

5. Чувство застревания

Иногда, может казаться, что мы бегаем по кругу и никуда не движемся. Может показаться, что как бы мы ни старались, нам не удается добиться прогресса в жизни. Мы повторяем одни и те же ошибки снова и снова. Например, в очередной раз вступаем в отношения, но они терпят неудачу по тем же причинам.

Некоторые люди меняют свою жизнь в мгновение ока, но большинству из нас нужно начинать медленно, внося крошечные изменения и укрепляя уверенность в себе. Умение прислушиваться к своей интуиции и действовать в соответствии с ней может помочь нам найти правильный путь. А вот несколько способов, как ее усилить – прочитать.

Заключительные мысли

Потерянных душ в этом мире не мало. Многие из нас годами ощущают, что что-то не так. Однако подавляют это чувство, потому что страшно столкнуться с необходимыми изменениями.

Есть много способов восстановить утраченную связь со своей душой: от молитвы до шаманизма, от йоги до медитации. И вам не нужно оставаться в одиночестве в этом путешествии. Свяжитесь со своими духовными наставниками, они помогут (подробнее здесь).