Интервью - Татьяна Каширина, Чемпионка мира по тяжелой атлетике: "Я не считаю себя самой сильной девушкой в мире"

Чемпионка мира по тяжелой атлетике Татьяна Каширина— о том, что не считает себя самой сильной девушкой в мире, о спортсменках, которые разыграют медали на чемпионате мира, о психологических проблемах тяжелоатлеток и о том, что женскому организму тяжелая атлетика не наносит вреда.

20-летняя российская тяжелоатлетка Татьяна Каширина стабильно выигрывает последние несколько лет все международные соревнования в весовой категории свыше 75 кг. Несмотря на юниорский возраст, с 2009 года она побеждает на взрослых чемпионатах Европы. В прошлом сезоне впервые стала чемпионкой мира. А на апрельском первенстве Старого Света обновила больше десятка мировых рекордов, в том числе два взрослых. И это, по словам самой спортсменки, не предел для нее. Естественно, на предстоящий в ноябре чемпионат мира Татьяна поедет в качестве фаворита. И олимпийские надежды возлагаются тоже на юную россиянку. О том, как тяжело справляться с таким психологическим давлением рекордсменка мира рассказала GZT.RU .

Татьяна, вы сейчас самая сильная девушка в мире. Приятно это осознавать?

Я не считаю себя самой сильной в мире. Наверное, я просто радуюсь тем успехам, которых мы с тренером достигли. У меня нет какой-то лести к себе, что я такая сильная. Я не останавливаюсь. Когда каких-то вершин добьюсь из того, что у нас еще задумано, возможно, тогда скажу, что я сильная, а пока я не могу этого сказать.

Татьяна Каширин Источник Московский Комсомолец

В вашей жизни бывали такие ситуации, когда ваша сила помогала вам?

Нет, в жизни у меня таких ситуаций не бывает. Меня часто спрашивают, била ли я кого-нибудь, в смысле, давала ли сдачу. Нет, на меня, слава богу, никто не нападал. И просто так свою силу на показ я не выставляю. Я в первую очередь девушка, не важно, что я поднимаю штангу. Это ведь просто моя работа.

Татьяна Каширина Родилась 24 января 1991 года в Ногинске. Тяжелоатлетка сборной России, выступает в весовой категории свыше 75 кг. Чемпионка мира (2010), трехкратная чемпионка Европы (2009–2011), многократная рекордсменка мира

Как отдыхали после чемпионата Европы?

Отдохнула очень хорошо. Ездила в Доминиканскую республику. Океан, пальмы, солнце, все было прекрасно. Именно такой спокойный отдых мне был необходим, чтобы приехать и с новыми силами начать готовиться к чемпионату России, который пройдет в июле. А потом, как получится, надеюсь, к чемпионату мира.

Татьяна Каширина довольна выступление Источник www.internovosti.ru

Вы обновили множество мировых рекордов на чемпионате Европы, но сложилось такое впечатление, что не полностью себя реализовали. Это так?

Мы тренируемся и планируем поднять на соревнованиях какой-то определенный вес. В принципе можно было и больше поднять. Если бы сказали, мы пошли бы на большие веса. Но на данный момент нам это не нужно было. Мы и так подняли очень много, я на 73 килограмма обошла серебряного призера. Это прилично. Но на мировом уровне этого может не хватить для победы, и нужно еще прибавлять. На чемпионате мира я буду стараться поднять больше или хотя бы повторить этот результат. Но загадывать я не люблю.

Вы, в том числе, сильно превзошли и свои собственные результаты. С чем связываете такой рост?

Это все благодаря моему личному тренеру. Он составляет такие тренировочные планы, которые выводят меня на высокий уровень. Плюс нам очень помогают спонсоры, город Санкт-Петербург, за который я также выступаю. Хорошие условия, питание тоже влияют на мое физическое состояние. Когда все идет в комплексе: режим, тренировки, питание и все остальное, результат не заставляет себя ждать. Возможно, сыграло роль то, что я молода, мне всего 20 лет, и я не исчерпала свой потенциал. Надеюсь, результаты еще возрастут.

Татьяна Каширина празднует побед Источник Голос России

Ваша основная соперница кореянка установила последний рекорд на Олимпиаде в Пекине, и вы его сейчас побили.

Это говорит о том, что ее результаты остановились?

У нее стабильные результаты, но сейчас я ее превосхожу, потому что в сумме и в рывке я уже сняла ее рекорды, остался толчок. Будем стараться, но она не единственная моя соперница. Есть молодая девочка из Китая, ей 21 год. Она тоже растет, и, я уверена, покажет высокий результат. Наверное, я, кореянка и китаянка составим тройку сильнейших, а там что будет, посмотрим.

Иногда спортсменки уверенно выходят на помост, и не возникает сомнений, что вес будет взят, но что-то не получается. У вас такое бывает? И с чем связаны такие срывы?

Думаю, здесь есть два варианта. Либо спортсмен на этот вес не готов, психологически или физически. Либо нервы мешают. Бывает, что перегорают спортсмены. У меня была проблема чисто психологического характера. На нескольких соревнованиях во время третьего подхода на втором упражнении я роняла штангу. Но мы над этим работали, и я перешагнула через этого барьер на чемпионате Европы, сделала этот третий подход, и для меня это большой успех.

Вам всего 20 лет. Для девушки не опасно в столь молодом возрасте поднимать такие веса?

По моему мнению, этот вид спорта не опасен для девушек. Есть много примеров, когда спортсменки выступали на Олимпийских играх, потом рожали детей, и все было хорошо. И мамы, и дети сейчас здоровы. То есть на женскую сферу штанга никак не влияет, и зря некоторые родители не пускают своих детей в этот спорт. Если взять легкую атлетику, гимнастику и многие другие виды спорта, то они намного опаснее, чем тяжелая атлетика. Но это мое мнение. На мне тяжелая атлетика никак не отразилась. Я очень люблю этот вид спорта, и он меня нисколько не пугает.

Татьяна Каширина взяла ве Источник Клуб тяжелой атлетики "Шатой"

Как вы оказались в этом тяжелом спорте?

Я случайно попала в зал. В первый раз просто заглянула посмотреть, чем ребята занимаются. Мне тогда было 11 лет, и я не представляла себе, что это такое. А потом снова пришла в зал и осталась. В первый же день подняла вес в 20 килограммов, и тренер сказал, что из этой девочки может что-то получиться. Естественно, за это время я и бросала, и возвращалась. Но потом прошел переходный возраст. После первого чемпионата Европы я по-настоящему решила для себя, что хочу этим заниматься.

Каковы ваши интересы в жизни помимо спорта?

Все свое свободное время я провожу в семье тренера. У него есть маленькая внучка, дочь, жена. Они мне стали как родные. Я являюсь крестной мамой его внучки. Так что мы живем одной семьей. У меня есть собака. Вообще я очень люблю животных. Увлекаюсь компьютером, но времени практически не остается. В десять утра я ухожу из дома, в десять вечера прихожу. Труд очень тяжелый, но он того стоит.

Татьяна Каширин Источник 1 канал

Приближается Олимпиада, и естественно на вас возлагаются главные надежды. Ощущаете давление на себе? И как с ним справляетесь?

Я пытаюсь об этом не думать, потому что еще не знаю, как я пройду чемпионат мира. Естественно, я настраиваюсь на соревнования. Но задумываться буду, когда все окончательно определится. Если я сейчас зациклюсь на Олимпиаде, то психологически меня это собьет с курса. Конечно, определенную ответственность я чувствую, потому что не хочется подвести страну, нашу Федерацию, всех людей, которые мне помогают, которые за меня болеют. Но пока я абстрагировалась от этих мыслей.

О чем вы думаете, когда выходите на помост?

Отключаюсь от всего полностью, когда подхожу к штанге. Тяжело объяснить, о чем я думаю. Иногда бывает море мыслей в голове, а иногда все мысли только о том, чтобы поднять вес.