Часть 25. «Между первой и второй перерывчик небольшой»

Первый этап на методике Ковалькова завершился со счетом -5:0 в мою пользу. Хожу по квартире гоголем — горда собой невозможно. Пожалуй, впервые я смогла на время переключить свои заточенные на еду мозги, чтобы пожить, не потакая прихотям, а для своего здоровья.

Не скажу, что было легко (шок — это по-нашему!). Но от новой меня не требовалось сверхусилий — никаких «выше-сильнее-быстрее». Признаюсь честно, грешна - пару раз я срывалась. Я ж человек! Первый раз мою волю победила сдобная булочка в пирожковой, куда я забежала выпить чаю и передохнуть после работы. Это была любовь с первого укуса! Опомнилась, только когда увидела несколько крошек на столе. Второй раз случился вчера — в праздник Светлой Пасхи я съела кусочек (ну, хорошо, два) кулича. Но, согласитесь, повод был уважительный.

Кстати, забыла рассказать, в эти две недели у меня появилась дополнительная радость — бокал красного сухого вина на ужин. Каждый день. Да-да, это то, «что доктор прописал». Странное ощущение. Когда смотришь заморские сериалы мыльного содержания, там у героев, как правило, домашний бар не закрывается. Рюмочку до еды, бокал во время, и, главное, все трезвые.

Наш человек, если уж бутылку чего бы то ни было начал, постарается приговорить ее в компании (если в одиночку — то с горя или от жадности) за одну трапезу, а иногда и вовсе не утруждая себя едой. А тут вино на закате. В общем, я привыкала получать дозированное удовольствие. И знаете, к чему это привело? Перед ужином я стала выкладывать столовые приборы на ресторанный манер. И свечи зажигать! «И настроение мое улучшилось».

Постоянно что-то жую. И хотя съедаю в разы меньше, чем раньше, чувство голода, которого я побаивалась, так ни разу и не появилось! Удивительно но факт - есть не хочется!

На этой неделе вновь пойду на прием к врачу. Угу, опять 5 тысяч рублей. Но, оказывается, с деньгами дисциплина почти не хромает. Это я по личному опыту. Туристическая система «он клюзив» наоборот: раз заплачено, значит, не ешь! Насколько я поняла, второй этап будет длится до тех пор, пока я не достигну идеала в весе. Видимо, сражаться со своими килограммами мне придется еще месяца три, как минимум. Но настроена решительно. Скоро лето, хочу ходить раздетой, а не в бесформенных балахонах, которые скрывают украинское счастье — я имею ввиду сало.