Спать 8 часов в день – не норма

Самая суть новаторской статьи:

«Лучше спать два раза в день по 3–4 часа с перерывом на 1–2 часа».

https://volkovysk.by/world/spat-8-chasov-v-den-ne-norma.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

 

Кто бы возражал, если ночной сон не считается?!