Причиной ожирения может стать нехватка сна

На модерации Отложенный

Сотрудники Колумбийского университета, проведя исследовательские работы, определи, что постоянный недосып может привести к ожирению.
В данном эксперименте участвовало 13 мужчин и 13 женщин от 30 до 45 лет. Всех испытуемые в начале проекта имели нормальную массу тела и спали они по 7-9 часов ежесуточно.



Читать дальше